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Das neue Selbstbewusstsein für Frauen

Erstellt am 17. Oktober 2018. Veröffentlicht in Living

...  Was möchte ich verbessern? Wie möchte ich in der Zukunft auftreten? Welche Vorbilder bezüglich dieses Sachverhaltes habe ich? Hierbei ist es zu empfehlen, sich den Soll-Zustand nicht nur zu denken, sond ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... erden, bevor sie ihre erste Wirkung zeigen. Experten empfehlen den betroffenen Frauen, zusätzlich Magnesium und B-Vitamine einzunehmen. Zu den bekanntesten Heilpflanzen, die eine Wirkung zeigen, gehör ...

Blumen-Couture für Anfängerinnen

Erstellt am 28. September 2018. Veröffentlicht in Living

Egal, wie aufregend, turbulent und stressig das Leben ist - zuhause ist es doch immer am Schönsten. Neben klassischen Topfpflanzen verschönern stilvolle Blumenarrangements unser Heim. Zu empfehlen sind...  ...

Haut und Haar: Kokosnussöl 

Erstellt am 05. September 2018. Veröffentlicht in Beauty

... er definitiv nicht zu empfehlen, da es einiges anrichten kann und alte Erinnerungen und Gefühle wecken kann, die aus gutem Grund nicht mehr präsent waren.    Eine Frau, ein Buch - The booklet    Die F ...

Keine Panik beim Anflug von Wespen!

Erstellt am 27. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... e darf niemals hektisch reagiert werden. Auch das Wegpusten ist nicht zu empfehlen. Aufpassen sollten Eltern, dass ihre Kinder nicht auf die Wespe schlagen. Haustierbesitzer müssen ihre Hunde und Katzen vom  ...

Dinge, die eine Frau zu beachten hat

Erstellt am 17. August 2018. Veröffentlicht in Living

... kt sehr schnell erwerben, wenn nicht sogar noch man selber oder der Nachbar alte Paletten im Schuppen stehen hat. Je nach Größe der Liegefläche empfehlen sich 4-12 Paletten. Diese kann man nun beliebig anein ...

Leckereien vom Grill

Erstellt am 30. April 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... es ist Dornfelder oder Lemberger zu empfehlen, weil sie mehr Gerbstoffe beinhalten. Sie bieten eine ideale Harmonie mit Lammkoteletts oder gegrilltem Rindersteak. Ein kraftvoller Riesling oder ein trockener Ros ...

Gesichtswasser Hacks

Erstellt am 27. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... ch sind.   Wozu ein Gesichtswasser generell benötigt wird   Bereits seit vielen Jahren empfehlen nicht nur Hautärzte, sondern auch Kosmetikerinnen bei der Gesichtsreinigung nicht bloss eine Lo ...

Welches Haustier passt zur Familie?

Erstellt am 20. April 2018. Veröffentlicht in Wohnen

...  Empfehlenswert für die City sind Fische. Jedoch benötigen sie bestimmte Lebensbedingungen in einem Aquarium. Für Laien sind diese nicht sofort erkennbar. Selbstverständlich sind auch hierbei vorab  ...

Hilfe gegen Hautprobleme

Erstellt am 13. April 2018. Veröffentlicht in Kosmetik

... den erwähnten Hautproblemen die Mallorca-Akne auf, empfehlen sich bereits im Frühjahr präventive Massnahmen wie die Einnahme von Karotin-Kapseln und die langsame Steigerung des Aufenthalts im Freien.   ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... z einfache Strategien als erste Selbsthilfe: ein einfaches Entspannungsverfahren wie die Progressive Muskelrelaxation oder das Autogene Training und den Tagesplan. Mit diesen beiden Hilfen gelingt es I ...

Robuste Zimmerpflanzen

Erstellt am 12. März 2018. Veröffentlicht in Living

... Die Zimmerpflanzen sollten im Winter weder eisigen Temperaturen ausgesetzt sein, noch im Windzug stehen. Sie reagieren mit Frostschäden beziehungsweise mit einem Blattabwurf. Befallene Pflanzenteile sind umgehe ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

...  lässt sich beispielsweise im Internet finden.   Zum Ausführungen von Übungen im Liegen und Sitzen empfehlen sich eine dicke Decke beziehungsweise ein Kissen, wobei spezielle Ausführungen für die Yogapr ...

Die Dukan Diät zum Abnehmen

Erstellt am 12. Februar 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... t gespült werden.  Für Sportler ist die Dukan Diät nicht zu empfehlen, denn sie enthält zu wenig Kohlenhydrate. Kohlenhydrate sind aber eine wichtige Quelle, wenn es um Power und Antrieb geht, den Sportle ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... enschen übergewichtig sind. So empfehlen die Amerikaner in ihren neuen Richtlinien nicht mehr unbedingt, morgens etwas zu essen. Die vermeintlichen Vorteile eines guten Frühstücks konnten nämlich durch w ...

Krank im Bett liegen oder arbeiten? 

Erstellt am 12. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... ht einfach allein lassen. Ab wann ist man eigentlich krank? Der eine oder andere Mitarbeiter quält sich schon tagelang trotz Fieber im Büro herum. Sollte man das auch? Mediziner empfehlen, sich mit einer ...

Rötungen im Gesicht gezielt angehen

Erstellt am 10. Januar 2018. Veröffentlicht in Beauty

... die Haut auf mechanische Weise beanspruchen. Jegliche unnötigen Belastungen sollten ihr im Winter jedoch erspart bleiben.      Stress reduzieren     Letztlich beeinflusst auch Stress das Hau ...

Krank im Bett liegen oder arbeiten? 

Erstellt am 15. Dezember 2017. Veröffentlicht in Living

... Ab wann ist man eigentlich krank? Der eine oder andere Mitarbeiter quält sich schon tagelang trotz Fieber im Büro herum. Sollte man das auch? Mediziner empfehlen, sich mit einer starken Erkältung für ein bi ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... mpfehlenswert, das Augenmerk nicht nur auf die Hauptspeise, sondern auch auf die Beilagen zu richten. Es müssen ja keine Nudeln aus Weizenmehl sein, die zum Sonntagsbraten gereicht werden. Vollkorn-Nudeln sch ...

Die Kokosnuss - ein Allroundtalent

Erstellt am 04. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... e Haut zum Strahlen. Es wirkt als Feuchtigkeitsbooster und ist besonders bei rissiger, trockener und faltiger Haut empfehlenswert. Das Öl normalisiert auch den Fettgehalt der Haut und des Unterhautfett ...