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Was kann man gegen Müdigkeit tun? 

Erstellt am 16. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... tiv sein    Muss man am Tag nach einer schlechten Nacht Aufgaben mit viel Konzentration erledigen, sollte man diese besser auf den Folgetag verschieben. Deutlich besser geeignet sind Aufgaben, die Kre ...

Eisenmangel erkennen

Erstellt am 07. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... und auch ältere Menschen deutlich mehr Eisen. Kann der Darm aufgrund einer Erkrankung das Eisen aus den Speisen nicht richtig aufnehmen und es wird ungenutzt ausgeschieden, kommt es zu einem Eisenmangel. Dies ...

Trockene Augen – das kann man tun

Erstellt am 17. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

Wer kennt das nicht? Die Augen sind gerötet und brennen. Deutlich stärker werden die Beschwerden, wenn man viele Stunden vor dem PC sitzt oder wenn es zu einer hohen Feinstaubbelastung kommt... Wer k ...

Rosenwasser bringt strahlenden Teint

Erstellt am 30. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

Der Trend hin zu Kosmetik und Pflegeprodukten mit rein natürlichen Inhaltsstoffen ist seit Jahren deutlich im Aufschwung. Marken, die auf den Einsatz von Chemie, Paraffinen und Silikonen verzichten...  ...

Wie Heilkräuter Erkältungen lindern

Erstellt am 28. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... en Tee bereitet und ihn schluckweise über den Tag verteilt zu sich nimmt, spürt eine deutliche Besserung, zumal die ätherischen Öle des Thymians nachwirken. Sie befreien die Nase und die oberen Atemwege. ...

Beeindruckende Frauen in der Musik 

Erstellt am 26. November 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... ehelichte.  Um zu verdeutlichen, wie einflussreich Soares für die brasilianische Musik ist und war, kann dieser Fakt dienen: Das 2000 erschienene Musical „Crioula“ beschäftigt sich mit ihrem Leben und be ...

Winter ohne zuzunehmen

Erstellt am 23. November 2018. Veröffentlicht in Körper

...  gönnen uns wichtige Momente, dem stressigen Alltag zu entkommen. Dabei legen wir viel Wert auf Stil und Qualität: lieber etwas teurere, exquisite, kleine, ganz besondere Leckereien als viel und billi ...

Filme mit starken Frauen

Erstellt am 12. November 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... eifel Männer. Dementsprechend ist die Auswahl an Filmen mit starken Frauen in der Hauptrolle deutlich magerer als die männliche Seite. Glücklicherweise gibt es trotzdem eine tolle Auswahl an guten Film ...

Verstopfung erfolgreich therapieren

Erstellt am 09. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... , kann ein chirurgischer Eingriff die Durchlässigkeit für den Stuhl verbessern. Das Risiko für eine erneute Verstopfung ist somit dauerhaft deutlich gemindert.   Bildquelle: silviarita / pixabay.com  ...

Die Gefahr der Low Carb Ernährung

Erstellt am 02. November 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... rhöhten Aufnahme von tierischen Proteinen, Cholesterin und gesättigten Fetten. Es gibt hier deutliche Hinweise, dass diese Form der Ernährung zur Entstehung von Krebs oder einer Arteriosklerose beiträgt. ...

Schutz vor dem Fuchsbandwurm

Erstellt am 22. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

...  Immunsystem deutlich mehr gefährdet als Menschen mit einer intakten körpereigenen Abwehr.   Bildquelle: domeckopol / pixabay.com  ...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

Erstellt am 15. Oktober 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... lch einen deutlich höheren Fettanteil von 20 Prozent mit sich bringt. Im Vergleich zu Sahne handelt es sich aber immer noch um eine weitaus gesündere Alternative.   Bildquelle: rawpixel / pixabay.com  ...

Männer verstehen - nicht schwer!

Erstellt am 26. September 2018. Veröffentlicht in Living

... esen, denken deutlich pragmatisch und ergebnisorientierter. Das machen sie nicht etwa, um die Frau zu ärgern, vielmehr ist das evolutionär bedingt. Vor etlichen tausenden Jahren, als es täglich noch um ...

Was Frauen brauchen

Erstellt am 14. September 2018. Veröffentlicht in Living

... ewusst werden.    Sport machen daheim – wenn einem die Zeit fehlt    Vor allem, wenn man viel Zeit an der Arbeit verbringt und dann auch noch im Haushalt einiges zu tun hat, fehlt einem die Zeit,  ...

Haut und Haar: Kokosnussöl 

Erstellt am 05. September 2018. Veröffentlicht in Beauty

... deutlich an Geschmack eingebüsst. Die anderen sagen, was sich bereits bewährt hat, kann so schlecht nicht sein und schließlich weiß man was man bekommt.  Sex mit dem Verflossenen, ob nun kurz nach der B ...

Fitness-Übungen aus der Kindheit

Erstellt am 06. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

Als man noch Kind war, hat man sich in der Regel deutlich mehr bewegt. Sport war eine der Lieblingsbeschäftigungen. Heute geht man bestenfalls ins Fitness-Studio. Was spricht dagegen, sich im Sommer mehr  ...

Haarausfall aufgrund der Gesundheit

Erstellt am 27. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... ualhormone und es kommt zu einem vermehrten Haarausfall. Zudem werden die Haare deiner und wachsen auch deutlicher langsamer nach. Eine solche Hormonstörung ist meist an eine bestimmte Lebensphase wie Sch ...

Piercings – bedenklich? 

Erstellt am 20. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... nem schwachen Immunsystem. Auch Personen mit Hauterkrankungen sollten dies bei der Nachsorge bedenken. Es kann deutlich leichter zu Komplikationen beim Piercing kommen, als bei einem vollkommen gesunde ...

Regelschmerzen gleich Herzinfarkt?

Erstellt am 22. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... se. Diese Gemüse enthalten viel Kalzium, was dafür sorgt, dass sich die Muskeln entspannen. Es kommt zu deutlich weniger Krämpfen. Möchte man das Gemüse nicht essen, dann kann man es als leckeren Smoothie v ...

Warum Frauen boxen sollten

Erstellt am 18. Juni 2018. Veröffentlicht in Sport

... oxen als reine Männerdomäne. Dies änderte sich durch die bekannten Boxerinnen Regina Halmich und Dr. Christine Theiss deutlich. Frau muss dazu aber nicht in den Ring steigen, sondern kann ihr Fitness-Boxen auc ...