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Wie Heizungsluft dem Körper schadet 

Erstellt am 18. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... thalten. Zusätzlich hilft auch hier, die Luftfeuchtigkeit durch das regelmässige Lüften zu erhöhen.    Brennenden Augen vorbeugen    Nicht nur die während der Arbeitszeit eingeschaltete Neonleuchte ...

Trockene Augen – das kann man tun

Erstellt am 17. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

Wer kennt das nicht? Die Augen sind gerötet und brennen. Deutlich stärker werden die Beschwerden, wenn man viele Stunden vor dem PC sitzt oder wenn es zu einer hohen Feinstaubbelastung kommt... Wer k ...

Halsschmerzen – was tun? 

Erstellt am 03. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

... an auch durch Reizstoffe in der Umwelt, wie zum Beispiel Tabakrauch, Chemikalien und Staub oder bei Allergien. Eine weitere Möglichkeit für Halsschmerzen ist das Sodbrennen, die sog. Rückflusskrankheit.    Welch ...

Lebensmittel und Glykämischer Index

Erstellt am 13. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... m du Lebensmittel mit einem niedrigen GI häufig essen solltest:  Sie machen schlank: Glukagon kann die Fettmoleküle aus deinen Depots abziehen. Sie verbrennen im Muskel.  Sie machen klug: Ein kontinuierli ...

Fitness-Übungen aus der Kindheit

Erstellt am 06. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... s Seilspringen doppelt so effektiv ist, wie Joggen und man in nur 30 Minuten bis zu 600 Kalorien verbrennen kann. Seilspringen ist ein Ganzkörpertraining, das nicht nur die Oberschenkel- und die Wadenmu ...

Tricks für dichtere Augenbrauen

Erstellt am 25. Juni 2018. Veröffentlicht in Tipps

... Rizinusöl verursacht bei empfindlicher Haut ein leichtes Brennen und Reizungen. In diesem Fall ist auf eine Alternative zurückzugreifen.   Der Trend aus Korea: Augenbrauen-Extensions   Haar-Exten ...

Warum Frauen boxen sollten

Erstellt am 18. Juni 2018. Veröffentlicht in Sport

Mit dem Training am Sandsack kann Frau so richtig Dampfablassen. Sie kann sich auspowern, den Kopf frei bekommen und dabei jede Menge Kalorien verbrennen. Lange galt das Boxen als... Mit dem Training ...

Wespenplage – was tun?

Erstellt am 28. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... tte durchgeschnitten. In das Fruchtfleisch drückt man ca. 10 Nelken. Dies sieht auf der einen Seite hübsch aus und auf der anderen Seite vertreibt es Wespen wirkungsvoll.      Brennender Weihrauch       ...

Abnehmen ohne Sport und Diät

Erstellt am 11. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... den Sportmuffeln gefallen, denn Sex ist im Grunde genommen kein echter Sport. Man kann dabei aber locker bis zu 200 Kalorien verbrennen.     7. Rituale einführen     Die Gewohnheit im Alltag i ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... en werden.    Ohne Bewegung kein Fettabbau   Hausputz, Weihnachtseinkäufe, das Besorgen des Tannenbaums ... All das sind Arbeiten, die Kalorien verbrennen. Doch das bisschen Bewegung reicht nic ...

Hautpflege für den Frühling

Erstellt am 31. März 2017. Veröffentlicht in Pflege

... n geschwächte Haut. Das bedeutet auch für Nicht-Allergiker: Kribbeln, Jucken oder Brennen. Durch zahlreiche Studien wurde inzwischen nachgewiesen, dass die Pollen eben nicht nur über die Lunge in den  ...

Den Mann erobern lassen - so geht's

Erstellt am 22. März 2017. Veröffentlicht in Liebe

... n oder würden sich brennend für ein Plakat interessieren, in dessen Nähe er sich aufhält. Online reicht es aus, wenn Sie sein Profil einmalig besuchen. Hinterlassen Sie ihm kein "Like" auf einem Online-D ...

Einfache Hausmittel gegen Gerüche

Erstellt am 27. Januar 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... hs erst einmal erkannt, lässt er sich in aller Regel auch erfolgreich bekämpfen. Hier sind nun einige gute alte Hausmitteltipps, die helfen können.   Duftkerzen & Co.   Mit abbrennenden Duftker ...

Aller Anfang ist schwer

Erstellt am 23. Dezember 2016. Veröffentlicht in Körper

... ierbei nicht im Vordergrund. Um wirklich nennenswerte Kalorienmengen zu verbrennen, muss richtig "hart gearbeitet" werden. Genau dies sehen diese Übungen nicht vor. Aber was hat man dann davon? Mittel ...

Entschlacken für ein gesundes Leben

Erstellt am 02. Dezember 2016. Veröffentlicht in Health

... und sind in der Lage, Erscheinungen wie beispielsweise das Sodbrennen reduzieren zu können. Kartoffeln enthalten viel Vitamin C und dieses Vitamin stärkt das Immunsystem. Wer seinen Körper entschlacken möchte, ...

Warum Lachen so gesund ist

Erstellt am 28. Oktober 2016. Veröffentlicht in Living

... eit auswirkt, ist schon sehr lange bekannt. Grund genug, die Zusammenhänge jetzt auch wissenschaftlich erforschen zu wollen, Gelotologie nennt sich diese Disziplin.    Mit Lachen Fett verbrennen   D ...

Kübelpflanzen die Winterruhe gönnen

Erstellt am 17. Oktober 2016. Veröffentlicht in Outdoor

...  den Schatten, damit sie in der Sonne nicht verbrennen. Nach etwa 14 Tagen haben sie sich an das Licht gewöhnt und können an ihren endgültigen Standort für den Sommer verbracht werden.    Bildquell ...

Selbstgemachte Konfitüre

Erstellt am 22. Juli 2016. Veröffentlicht in Haushalt

... ten herzustellen. Wer zum ersten Mal in der Küche steht, sollte mit einer kleineren Menge anfangen, denn grosse Massen neigen schon mal dazu, anzubrennen.    Das Kochen der Konfitüre   Das Obst bezi ...

Vegetarischer Borschtsch im Sommer

Erstellt am 15. Juli 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... h wird das Gemüse noch auf mittlerer Hitze fünf bis zehn Minuten gedünstet. Damit nichts anbrennen kann, darf auch noch etwas Wasser dazugegeben werden. Die Kartoffeln werden ebenfalls geschält und in klei ...

Wertvolle Brennnessel?

Erstellt am 23. Mai 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... scheln traktierten, weil nach der extremen Steigerung der Durchblutung die Schmerzen ganz deutlich nachliessen. "Brennende Liebe" wurde einstmals nicht durch rote Rosen, sondern durch stimulierende Bre ...