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Warum Frauen boxen sollten

Erstellt am 18. Juni 2018. Veröffentlicht in Sport

...  mal so richtig Dampf ablassen? Hat man also Ärger im Job oder mit dem Partner gibt es nichts besserer, als sich am Boxsack so richtig auszupowern.    4. Freier Kopf durch Boxen   Boxen ist nicht ...

Besser einschlafen und durchschlafen

Erstellt am 14. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... eine Sonnenseite. Für einen besseren Schlaf sollte man bevor man sich hinlegt die Mondseite aktivieren. Für die Wechselatmung setzt man sich dazu im Schneidersitz auf den Boden, schließt die Augen und hält die r ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... uationen ruhiger und gelassener zu reagieren. Die Progressive Muskelentspannung beruht darauf, durch abwechselnde Anspannung und Entspannung aktiv eine bessere Muskelkontrolle zu lernen. Das Training l ...

Dinge die eine Frau glücklich machen

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... ebt gleichzeitig das Zusammengehörigkeitsgefühl.       Bildquelle: congerdesign / pixabay.com  ...

Chemiefreie Körperpflege

Erstellt am 04. Dezember 2017. Veröffentlicht in Pflege

... tärken somit den therapeutischen Effekt, während andere Öle wie Orangen- oder Zitronenöl lediglich einen besseren Geschmack verleihen. In jedem Fall sollten Sie sehr sparsam mit den ätherischen Ölen umgeh ...

Beauty-Tipps für die moderne Frau

Erstellt am 01. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... e Kleinigkeiten, die zu Hause aus Obst und Gemüse frisch zubereitet wurden, eine bessere Option als zuckerhaltige und glutenreiche gekaufte Zwischenmahlzeiten. Es gibt verschiedene Wege Obst und G ...

Permakultur - <span class="highlight">bessere</span>r Bio-Garten?!

Erstellt am 27. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

Viele Frauen betreiben bereits ihren eigenen Bio-Garten. Denn dem Gemüse aus dem Supermarkt wollen Viele nicht mehr trauen. Selbst biologisches Obst und Gemüse ist oft weit hergeschifft, unreif geerntet ...

Einen eingerissenen Nagel reparieren

Erstellt am 06. November 2017. Veröffentlicht in Beauty

... poliert. Dafür nutzt man zuerst die glättende Seite des Polierblocks und anschliessend die polierende Seite. Für ein besseres Ergebnis ist es wichtig, dass der Polierblock immer nur in eine Richtung be ...

Pediküre für ihre Füsse im Sommer

Erstellt am 28. August 2017. Veröffentlicht in Pflege

... ner Polierfeile werden die trockenen Fussnägel auf Hochglanz gebracht. Diese additionalen zehn Minuten sorgen für ein attraktiveres Aussehen und ist besonders den Frauen gewidmet, die nicht zu sehr de ...

Schnelle Sättigung bei Heisshunger

Erstellt am 18. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... venöl angereichert wird. Studien belegen, dass Versuchspersonen wirklich weniger konsumieren. Zur besseren Sättigung Olivenöl über Rohkost oder Salat geben. Eine sehr gute Idee ist Olivenöl als gesünde ...

Flacher Bauch durch Low Carb

Erstellt am 16. Juni 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... pro 100 Gramm. Dunkles Vollkornbrot erreicht dagegen bessere 35 Gramm Kohlenhydrate.  Sie lieben etwas Süßes. Das Brot bestreichen Sie mit Erdnussbutter und belegen es mit Kiwi- oder Clementinenscheiben ...

Giftige Bestandteile in Cremes

Erstellt am 21. April 2017. Veröffentlicht in Tipps

... e Abdichtung gegen äussere Einflüsse zu erzielen. Nachvollziehbar ist dies bei medizinischen Salben, um eine bessere Wirkung der Arzneistoffe zu erreichen.  Für die Kosmetik dient sie zum Aufquellen der ...

Online-Dating - Traumpartner!

Erstellt am 10. April 2017. Veröffentlicht in Liebe

... t. Sprechen Sie über den letzten Kinofilm was Ihnen gefiel oder die Kritikpunkte, entsteht unverzüglich eine bessere Impression. 3. Kommunikation ist wichtig Frauenlieben die Eroberung und Männer sin ...

Schönheits-OP nur im Winter?

Erstellt am 25. Januar 2017. Veröffentlicht in Beauty

... negativ auf die Wundheilung auswirken. Schweiss und Staub können in die Wunde eindringen und zu Entzündungen führen. So gesehen birgt die Winterzeit in der Tat etwas bessere äussere Bedingungen zur He ...

Kein Fest ohne Weihnachtsstern

Erstellt am 12. Dezember 2016. Veröffentlicht in Wohnen

... pflanzen, die wir hier gewohnt sind. Aus Gründen der Praktikabilität und besseren Vermarktung hat man sich aber bewusst bemüht, kleinere Varianten zu züchten. Nach Europa gelangte diese Pflanze erstmal ...

Acro-Yoga für Männer &quot;mit&quot; Frauen

Erstellt am 16. November 2016. Veröffentlicht in Sport

... peutische Fliegen Hierbei wird der Flieger auf Füssen und Händen getragen und dazu aufgefordert, in totaler Passivität jede Eigenkontrolle und Muskelspannung "loszulassen". Das ist eine der schwersten Übungen, ...

ARKOVITAL PUR'ENERGIE - ERSTER 100% PFLANZLICHER MULTIVITAMINKOMPLEX

Erstellt am 21. Oktober 2016. Veröffentlicht in Uncategorised

... ismus als Ganzes wirkt. Dank der Synergie aus Kofaktoren und anderen Nährstoffen besticht das Mittel durch eine bessere Bioverfügbarkeit und eine bessere Verwertung der natürlichen Vitamine C, E, B1, B2 ...

Herbstmodetrends 2016

Erstellt am 23. September 2016. Veröffentlicht in Trends

... bei Stoffen gut ankommen und nicht langweilig wirken. Für einen besseren Effekt werden die Prints meist auf dunklen bzw. schwarzen Hintergründen aufgedruckt.   Bildquelle: Olichel / pixabay.com  ...

Der Schlüssel zum schöneren Leben

Erstellt am 02. September 2016. Veröffentlicht in Freizeit

...  ihr Wohlbefinden sowohl innerlich als auch äusserlich steigern können, wenn sie ihren Bedürfnissen nach Schönheitspflege und Körperbewusstsein nachgehen. Mit einem besseren Wohlbefinden steigern sie ihre  ...

Sonnencremes–worauf ist zu achten?

Erstellt am 13. Juli 2016. Veröffentlicht in Pflege

...  Pflegeprodukte, u.a. After-Sun-Produkte helfen die Haut zu beruhigen. Die Zufuhr von genügend Flüssigkeit dient zu einer besseren Regeneration der Haut. Thermalwassersprays sind ebenfalls für die R ...