Suchen
Nur Suchen:
Insgesamt 50 Ergebnisse gefunden!
Seite 1 von 3

Das richtige Fasten 

Erstellt am 20. März 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... rzten verordnet, kann es auch Krankheiten lindern. Denken wir hierbei an den Blutzuckerspiegel eines Diabetikers, der durch eine spezielle Fastenkost wieder ins Lot gebracht werden kann. Gleiches gilt auch ...

Haben Trockenfrüchte Vitamine? 

Erstellt am 27. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

...  Und wie sieht es mit dem Zuckergehalt aus?    Auch der Anteil an Zucker verdichtet sich im Trockenobst. Insofern liefert dieses neben Vitaminen und Mineralstoffen eine Menge Kalorien. Zum Abnehmen ei ...

Heisshunger in den Griff bekommen

Erstellt am 18. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... reits da, weil Zucker auf den Körper wie eine Droge wirken kann: Er schiesst den Blutzuckerspiegel nach oben und versorgt den Körper kurzfristig mit Energie. Problematisch dabei ist jedoch, dass der Bl ...

Fallen beim Essen

Erstellt am 13. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

Noch wirken die Vorsätze für das neue Jahr bei vielen. Nicht selten nimmt man sich vor weniger Fett, weniger Zucker, weniger Fertiggerichte oder überhaupt weniger zu essen. Es wird geplant, dass man je ...

Schmelzende Desserts im Winter 

Erstellt am 09. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... vollem Geschmack verzaubern.    Bratapfel-Tiramisu   Auch wenn Tiramisu meistens für seinen hohen Fett- und Zuckergehalt bekannt ist: Dieses hier bildet eine Ausnahme zu seiner gehaltvollen italienis ...

Die besten Heilpflanzen für Frauen

Erstellt am 05. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... armen Mischung 5 Esslöffel Bienenhonig oder 150 g Kandiszucker hinzufügen.  Bad: Für ein Kräuterbad stellt man eine größere und konzentrierte Menge Teeauszug her, das man dem Badewasser zusetzt.   ...

Die Gefahr der Low Carb Ernährung

Erstellt am 02. November 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ckerstoffwechsel stabilisiert. Sicherlich wirken die positiven Effekte der Studie die negativen auf, denn muss auch gesagt werden, dass eine kohlenhydratarme Ernährung nur kurzfristig sinnvoll ist. Dies g ...

Sechs Irrtümer zum Thema Sport

Erstellt am 24. September 2018. Veröffentlicht in Sport

... Kategorie der Diäten. Wer sich mit dem Abnehmen beschäftigt, denkt nicht nur an den Sport, sondern auch ans Essen. So wird in vielen Diäten dazu geraten, auf Kohlenhydrate und Zucker vollständig zu verzich ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

...  Sie sollen auch vorbeugend helfen. Der Genuss von zuckerhaltigen Produkten begünstigt die Vermehrung bestimmter Darmbakterien. Schon deswegen macht es Sinn, diese nur massvoll zu geniessen. Auf Alkoh ...

Schokosucht besiegen – ganz leicht

Erstellt am 31. August 2018. Veröffentlicht in Health

Zucker ist ungesund, dass weiss mittlerweile jedes Kind. Übermässiger Zuckerkonsum kann zu einer Fettleber führen und andere Organe angreifen. Viele Menschen leiden an Übergewicht... Zucker ist ung ...

Lebensmittel und Glykämischer Index

Erstellt am 13. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ie gute Nachricht: Reichlich trinken kann einen entgleisten Zuckerhaushalt normalisieren.    Auf einen Blick GI & Gesundheit    Das tun Lebensmittel mit niedrigem Zuckerfaktor (GI) für dich - war ...

Allulose: Kalorienfreier <span class="highlight">Zucker</span>

Erstellt am 01. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

Zucker ist die süsse Verführung schlechthin. Süsses macht glücklich, aber alles, was Spass macht, ist entweder ungesund, unmoralisch oder es macht dick. Was wäre das für eine tolle Erfindung: Zucker ohne  ...

Haarausfall aufgrund der Gesundheit

Erstellt am 27. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... nicht. Ein starker Haarausfall kann ein Indiz für die Blutzuckererkrankung sein und sollte von einem Arzt abgeklärt werden. Durch eine Diabetes kommt es im Körper zu hormonellen Veränderungen, die sich wied ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... den, was es in freier Wildbahn gibt. Das sind Samen, Pilze, Kräuter Beeren, Fisch und Eier. Tabu sind: Zucker, Getreide, Milch und alle verarbeiteten Gerichte. Dieser Hype wird vorübergehen. Steinzeitm ...

Exotische Pflege: Kokosöl

Erstellt am 06. Juli 2018. Veröffentlicht in Pflege

...  einen halben Becher flüssigen Kokosöls und mischen diesen mit einem Becher Salz oder braunem Zucker. Nachdem die Masse gleichmäßig verrührt ist, benutzen Sie das Kokos-Peeling wie jedes andere auch. Geheim ...

Abnehmshakes- was bringen sie?

Erstellt am 29. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... masse verliert. Zudem ist Eiweiß nicht nur sättigend, sondern schützt uns auch vor Heißhungerattacken. Leider enthalten die meisten Abnehmshakes einen großen Anteil an Zucker oder Süßungsmitteln, dam ...

Regelschmerzen gleich Herzinfarkt?

Erstellt am 22. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... rämpfen und dergleichen bei der monatlichen Regel entgegenwirken kann.  1. Keinen raffinierten Zucker. Viele Frauen haben gerade während der Regel ein unbändiges Verlangen auf Schokolade und andere süße S ...

Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... dem Speiseplan zu suchen haben Zucker und leere Kalorien aus Weißmehl. Das gilt gerade für zuckerhaltige Getränke wie zum Beispiel Smoothies, denn hier bekommt man eine regelrechte Fruchtzuckerbombe. Kaf ...

Die Sucht nach <span class="highlight">Zucker</span> und Süssem

Erstellt am 21. Mai 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ch aufrecht auf zwei Beinen herumgehen kann. Das ist nicht Fett-Fett, das ist Zucker-Fett. Eine ganz andere Struktur. Wenn du in diese Wabbelschwabbelmassen einmal mit dem Zeigefinger hineinpiekst, dann v ...

Leckereien vom Grill

Erstellt am 30. April 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... durch die Hitze karamellisiert und das Aroma wird speziell betont. In den meisten Fällen ist die restliche Wärme der Kohlen bereits ausreichend. Das Ganze können Sie beispielsweise mit Frischkäse oder Quar ...