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Das Geheimnis positiven Denkens

Erstellt am 11. März 2019. Veröffentlicht in Körper

... die Macht, diesem routinierten Programm ein Ende zu setzen, indem wir uns darüber bewusst werden. Schon kleine Veränderungen werden grosse Auswirkungen verzeichnen. Dabei ist die Wirkung auf uns selbst nicht  ...

Gesundheit aus dem eigenen Garten

Erstellt am 22. Februar 2019. Veröffentlicht in Körper

Apotheken und Drogeriemärkte scheinen alles zu bieten, was für und die Gesundheit benötigt wird. Doch sieht man sich die Listen der Inhaltsstoffe oder Nebenwirkungen der Beipackzettel... Apotheken un ...

Heisshunger in den Griff bekommen

Erstellt am 18. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... können    Noch besser ist es, wenn Heisshunger von vorherein vermieden wird. Dabei helfen diese Tipps:  - Durch Weissmehlprodukte schiesst der Blutzuckerspiegel schnell nach oben. Bei Vollkornbrot  ...

Drei für jeden-Putzen leicht gemacht 

Erstellt am 08. Februar 2019. Veröffentlicht in Haushalt

... können. Unter Einwirkung einer Einweichzeit in Spülwasser - dieses mit nur wenigen Tropfen Handspülmittel - lösen sich oftmals die weiterhin anhaftenden Speisereste nahezu von allein. Das wird durch die ...

Unangenehme Gerüche beseitigt

Erstellt am 01. Februar 2019. Veröffentlicht in Wohnen

... älle unter Wärmeeinwirkung stinkende Flüssigkeiten absondern. Diese tropfen durch die Schweißnähte des Beutels auf den Boden des Eimers. Deswegen spülen wir ihn nach dem Entleeren mit Wasser aus, dem wir ein ...

Die spannendsten Beauty-Tipps

Erstellt am 30. Januar 2019. Veröffentlicht in Tipps

... ünner Baumwollhandschuhe über Nacht seine volle Wirkungskraft entfalten. Spröde Haare und trockene Spitzen profitieren von dem Öl, indem sie sanft damit eingerieben werden. Nach einer Viertelstunde sollte ...

NIVEA HYALURON CELLULAR FILLER + ELASTIZITÄT & KONTUR

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Uncategorised

... n ihrer Formel Sheabutter – für ein Plus an Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit. Während wir schlafen entfaltet die Pflege ihre Anti-Age-Wirkung, sodass die Haut sich über Nacht besser regeneriert: Für gem ...

Was kann man gegen Müdigkeit tun? 

Erstellt am 16. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... ffee etwa 90 – 120 Minuten nach dem Aufwachen trinken. Erst dann kann man mit Kaffee die gewünschte Wirkung erzielen. Es hilft auch nichts, wenn man nach einer schlechten Nacht extrem viel Kaffee trink ...

Haut und Haare lieben Arganöl 

Erstellt am 14. Januar 2019. Veröffentlicht in Pflege

... tvollen Inhaltsstoffe wie zum Beispiel Vitamin E, Linolsäure und antioxidativ wirkende Polypphenole in der Haut zur Wirkung kommen lassen. Nicht nur Fältchen können durch Arganöl gemindert werden. Auch we ...

Trockene Augen – das kann man tun

Erstellt am 17. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... eine gefäßverengende Wirkung haben. Der Augenarzt kann hier am Besten raten. Trägt man Kontaktlinsen, dann sollte man nur Augentropfen ohne Konservierungsstoffe verwenden, denn diese würden sich in der Kont ...

Die besten Heilpflanzen für Frauen

Erstellt am 05. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... e Flavonoid Quercetin wirkt entzündungshemmend und schleimlösend. Nicht zuletzt wird dem Liebstöckel auch eine luststeigernde Wirkung nachgesagt.  Als Gewürzkraut passt es gut zu Fisch, Geflügel und Käse.   ...

Rosenwasser bringt strahlenden Teint

Erstellt am 30. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... t die Durchblutung der Haut und lindert trockene Stellen, so erhalten empfindliche Partien wie das Gesicht mehr Feuchtigkeit  Antibakterielle Wirkung: Durch die antiseptischen Öle werden Bakterien auf der ...

Verstopfung erfolgreich therapieren

Erstellt am 09. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... Gang auf die Toilette. Auch alte Hausmittel wie Leinsamen, Flohsamenschalen und Backpflaumen, bei Bedarf vor dem Verzehr in Wasser eingeweicht, sind bewährte Hilfen, wenn es mit dem Gang auf die Toilette  ...

Wie Hausmittel bei Falten helfen

Erstellt am 07. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... che, kann eine perfekte Wirkung mit sich bringen.  Natürlich wirkt nicht jedes Hausmittel bei jeder Frau gleich. So ist es auch mit den Cremes. Was bei einer Frau perfekt wirkt, kann bei der anderen ...

Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... chmacks, sondern auch aufgrund seiner gesundheitsfördernden Wirkung.    Die Wirkung von Cistus-Tee    Und was schon die alten Griechen wussten, ist jetzt auch wissenschaftlich erforscht. Dank zahlreic ...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

Erstellt am 15. Oktober 2018. Veröffentlicht in Ernährung

...  für Osteoporose steigen   Im Rahmen der Forschung wurden 75.000 Frauen 12 Jahre lang begleitet und bezüglich der Auswirkungen der Milch auf ihre Knochen getestet. Statt stabiler zu werden, litten  ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... erden, bevor sie ihre erste Wirkung zeigen. Experten empfehlen den betroffenen Frauen, zusätzlich Magnesium und B-Vitamine einzunehmen. Zu den bekanntesten Heilpflanzen, die eine Wirkung zeigen, gehör ...

Dein Körper sagt was du essen sollst

Erstellt am 21. September 2018. Veröffentlicht in Körper

... pricht von der seelisch-leiblichen Lebensmittelwirkung. Was dem einen schmeckt und gut tut, kann beim anderen nicht vertragen und als unangenehm empfunden werde.  Einige Kulturen berücksichtigen die Verschiedenh ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

...  Sie sollen auch vorbeugend helfen. Der Genuss von zuckerhaltigen Produkten begünstigt die Vermehrung bestimmter Darmbakterien. Schon deswegen macht es Sinn, diese nur massvoll zu geniessen. Auf Alkoh ...

Was Frauen brauchen

Erstellt am 14. September 2018. Veröffentlicht in Living

... rd und was für eine Wirkung dies und vor allem die Natur hat. Auch so können sie den Sport weiterhin gut betreiben, sodass sie auch noch zeitgleich entspannter werden und nicht zu viel Zeit (1 Stunde) ...