Suchen
Nur Suchen:
Insgesamt 50 Ergebnisse gefunden!
Seite 1 von 3

Gesteckte Ziele motiviert erreichen 

Erstellt am 15. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... erialien vom Fachmann beraten, denn zu enge oder zu weite Kleidungsstücke schränken die Bewegungsfreiheit ein. Das falsche Schuhzeug führt zu Schädigungen an den Gelenken. Dann heisst es, den Weg zum g ...

Geschenk zur Weihnachtszeit

Erstellt am 18. Dezember 2017. Veröffentlicht in Ernährung

...  Zu Bestreichen: 1 Eiweiß 1 Eigelb 1 Esslöffel Zucker   Zum Verzieren: 2 Esslöffel Sesamsame, 25 g Zitronat (im Stück) 25 g Orangeat (im Stück)   eine Herzrandform mit 25 cm Ø evtl. e ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... d der Arbeit ein Stück Schokolade nach dem anderen in den Mund zu schieben, wird bewusst genascht. Es muss ja nicht das kalorienreiche Nougat sein. Eine leichtere Alternative erfüllt denselben Zweck.  ...

Frische Dampfnudeln

Erstellt am 29. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... zt leicht köcheln lassen, bis die Äpfel weich sind. Gut abkühlen lassen. Wer mag kann diese auch zu einem Apfelmus pürieren oder in Stücken als Kompott geniessen. Das Kompott zu den noch warmen Dam ...

Hausarbeit nebenbei erledigen

Erstellt am 17. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... Frisch gewaschene Wäsche sollte möglichst sofort auf die Leine gehängt werden. Die Wäschestücke sollten vor dem Aufhängen kräftig geschüttelt werden, sodass sie möglichst glatt hängen, denn das spart sp ...

Winterlichen Balkon schön gestalten 

Erstellt am 13. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

... e Moos und einer Stumpenkerze bestückt. Von außen schmücken es ein breites Band und ein Lärchenzweig. Ohnehin ist Licht ein wichtiges Mittel, Gemütlichkeit auf dem Balkon aufkommen zu lassen. Also rau ...

Einen eingerissenen Nagel reparieren

Erstellt am 06. November 2017. Veröffentlicht in Beauty

... schönt werden.  Es gibt noch eine zweite Methode, wie man einen eingerissenen Nagel reparieren kann. Dazu genügt ein Stück durchsichtiges Klebeband, das ein wenig grösser als der Riss im Nagel ist. ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... gendwann kommt der Zeitpunkt an dem Frau sich nach einem Stück Schokolade, ein paar Keksen, Chips oder sonstigen Leckereien sehnt. In genau solchen Momenten empfiehlt es sich stattdessen eine schöne T ...

Richtige Hausmittel bei Verstopfung

Erstellt am 25. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... samt und das Risiko einer Verstopfung steigt.   Die besten Hausmittel gegen Verstopfung   Vor dem Frühstück sollten Sie ein Glas lauwarmes Wasser mit Honig trinken. Honig sorgt für eine leicht ...

Dekorationstipps für den Herbst

Erstellt am 22. September 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... hen Utensilien bestückt werden, welche an den Herbst erinnern wie zum Beispiel Wichtel, Igel, Pilze, Kastanien und dergleichen. Dabei kann so lange experimentiert werden, bis das Arrangement super aussieht. D ...

Lebensmittel für schwüle Tage

Erstellt am 01. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... hen. Die Stücke der Wassermelone in Form einer Pizza schneiden mit einem Holzstäbchen oder Eis stiel versehen und etwa eine halbe Stunde bis 45 Minuten im Tiefkühlfach frieren lassen.   Erdbeeren und ...

Eine individuelle Reise durch Kuba!

Erstellt am 30. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... tück. Oft wohnen die Besitzer selbst in den Häusern, so dass man die kubanische Gastfreundschaft hautnah erleben kann.  Viele Unterkünfte sind problemlos über Vermietungsportale im Internet buchbar. Ebenso klappt ...

Die besten Durstlöscher im Sommer

Erstellt am 23. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... ation mit Sprudelwasser entsteht damit ein ideales Getränk für die heißen Sommertage. Berücksichtigen Sie, dass die Saftschorle mehr Wasser als Saft enthält. Eine Schorle aus Traubensaft ist nicht nur  ...

Schnelle Sättigung bei Heisshunger

Erstellt am 18. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... nd dadurch das als Hunger-Hormon bekannt Ghrelin über einen längeren Zeitraum zu abzuwehren. Werden Roggenflocken bereits beim Frühstück eingenommen, wird die Nahrungsaufnahme laut australischen Forschern für me ...

Leckereien vom Grill

Erstellt am 19. Juli 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... eln zu den Brötchenstücken. Als nächsten Schritt würzen Sie das Ganze mit Salz und Pfeffer und formen die minimalen Frikadellen. Auf dem Grill sind die Frikadellen in acht Minuten gar. Sie schmecken her ...

Wunderwaffe Tomaten

Erstellt am 10. Juli 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... fach. Täglich gibt es Frühstück, ein Mittagessen und ein Abendessen. Maximal drei Tage sollte in dieser Form die Tomaten-Diät durchgeführt werden. Sie müssen darauf achten, dass Sie die Tomaten jeden Tag in ...

Die Wohnung entrümpeln - so geht es

Erstellt am 05. Juli 2017. Veröffentlicht in Wohnen

...  Kaffeemühle ist vielleicht unpraktisch und wurde noch nie benutzt - aber sie ist ein Erbstück der Grossmutter und hat hohen ideellen Wert. Die kitschige Kerze, die eine entfernte Bekannte vor einiger Z ...

Rheuma – Nahrung für Ihre Gelenke

Erstellt am 03. Juli 2017. Veröffentlicht in Health

... Fleisch, Eier, Wurst, Schweineschmalz sowie Milch und Milchprodukte mit einem hohen Fettgehalt zu finden. Eine Förderung der Gelenkentzündung kann durch ein Stück Sahnetorte, einem Rührei mit Speck oder  ...

Der perfekte Brunch

Erstellt am 26. Juni 2017. Veröffentlicht in Living

...  Gast eine kleine Leckerei mitbringen.   Ideen für Leckereien zum Frühstück   Brötchen, Brot, Wurst-, Käse-, sowie Fischplatten sind Standard. Rührei mit Speck, gekochte Eier und selbstgemachte  ...

Flacher Bauch durch Low Carb

Erstellt am 16. Juni 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... Mandeln anstatt Milch reduziert bei einem 200 ml Glas am Morgen bereits 10 Gramm Kohlenhydrate. Zum Frühstück Orangensaft? Noch besser ist es, eine komplette Orange zu verzehren. Ein 150 Gramm Becher  ...