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Abnehmshakes- was bringen sie?

Erstellt am 29. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... rschätzenden Schad- und Süsstoffe sowie weitere schädliche Zusätze wie künstliche Aromen und Gen-Soja. Weiterhin bemängelten die Experten unzureichende Kundeninformationen und eine unausgewogene Zusammensetzung ...

Leckereien vom Grill

Erstellt am 30. April 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ie längsseitig und von beiden Seiten liegt er etwa zwei Minuten auf dem Grill. Als Würze dienen Salz und Pfeffer sowie Sojasauce. Wenn Sie die Abdrücke des Grillrostes mit krossen Blatträndern auf dem Pak Ch ...

Tee zum Abnehmen

Erstellt am 22. November 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... nteil ist hoch. Die Brennnessel hat mehr Eiweiß als z. B. die Sojabohne. Mineralstoffe wie Eisen, Magnesium, Kalzium und Silizium finden sich in der Brennnessel. Vitamin A ist ebenfalls vorhanden. In erster  ...

Anti-Aging-Tipps: Das hält jung

Erstellt am 08. November 2017. Veröffentlicht in Pflege

... japudding oder etwas dunkle Schokolade mit 80 % Kakaoanteil genascht werden.   TIPPS UND TRICKS UM JÜNGER AUSZUSEHEN:   >Aminosäuren als Nahrungsergänzungsmittel (in Fläschchen oder Kapselform)  ...

Rheuma – Nahrung für Ihre Gelenke

Erstellt am 03. Juli 2017. Veröffentlicht in Health

... Fettsäure wird durch den Körper selbst produziert. Linolsäure ist in Sojaöl, Sonnenblumenöl, Maiskeimöl und in tierischem Fett enthalten. Ein hoher Gehalt von Arachidonsäure ist in bestimmten Lebensmitteln, z.B. ...

Was Ihre Nägel über Sie verraten

Erstellt am 28. Juni 2017. Veröffentlicht in Tipps

...  Mandarinen, Walnüsse, Wasserkastanien. Gemüse: Spargel, schwarze und gelbe Sojabohnen, Brokkoli, Karotten, Stangensellerie, chinesischer Weisskohl (Bok choi), Schnittlauch, Fenchel, grüne Bohnen, Grünkoh ...

Flacher Bauch durch Low Carb

Erstellt am 16. Juni 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... acht ziehen lassen.   Die ideale Mischung des Müsli   Eine Möglichkeit, Ihr Müsli bestenfalls selbst zu mischen (Zutat per 10 g/Kohlenhydrat): • Sojaflocken 0,3 g • Leinsamen 0,0 g • Haferflo ...

Mit Ernährung zum flachen Bauch

Erstellt am 03. April 2017. Veröffentlicht in Ernährung

...  Verzehr an tierischem Eiweiss birgt Nebenprodukte wie schlechte Fette und Purine. Demnach sollte dem Körper vermehrt pflanzliches Eiweiss zugeführt werden. Sojabohnen (37 g), Linsen (24 g) oder Erbsen  ...

Die richtige Hautpflege

Erstellt am 14. Dezember 2016. Veröffentlicht in Pflege

... Sind diese Emulsionen nicht erhältlich, können Reinigungscremes mit wertvollen pflanzlichen Ölen wie etwa Soja oder Süssmandel verwendet werden. Befindet sich die Haut in einer Wiederaufbauphase des Säu ...

Mythen rund um die Schokolade

Erstellt am 07. Oktober 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... emisch weiterleiten.  Tryptophan ist beispielsweise in Cashewkernen, Sojabohnen und ungesüsstem Kakaopulver enthalten. Der Zucker in der Schokolade regt unsere Bauchspeicheldrüse an, Insulin auszuschütten,  ...

Wertvolle Brennnessel?

Erstellt am 23. Mai 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... ten Sojabohnen noch toppen kann.   Zubereitung und Verzehr von Brennnesseltee   Frische Brennnesselblätter mit heissem Wasser überbrühen, ca. 10 Minuten ziehen lassen, durch ein Sieb giessen ...

So gelingt der Hochzeitstag


Erstellt am 18. Mai 2016. Veröffentlicht in Liebe

... ndel- oder Sojamilch. Die Kohlenhydrate...  Liebe geht durch den Magen. Für die richtige Tagesform müssen Sie etwas zu sich nehmen. Für das grosse Ereignis ist das richtige Frühstück ein wichtiges  ...

Ein kleines Anti Aging Lexikon

Erstellt am 30. November 2015. Veröffentlicht in Kosmetik

...  Sphingolipide schützen uns vor vielen Zivilisationslastern wie Alkohol oder Stress. • ATP (Adenosintriphosphat) ist eine Labsal für die Mitochondrien (Kraftwerke) in unseren Zellen. Golden glow o ...

Schöne Haut braucht gute Nahrung

Erstellt am 04. November 2015. Veröffentlicht in Tipps

... igbrot, Sauerkraut und Sojajoghurt greifen. Diese Lebensmittel sorgen für eine besonders gesunde Darmflora, und ein gesunder Darm ist der Garant für gute Abwehrkräfte. Bildquelle: Clarissa Schwarz /  ...

Intelligent ernähren mit Brainfood

Erstellt am 08. September 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... r. Wenn Sie Ihre Konzentration mit Obst fördern möchten, dann greifen Sie zu Erd- und Himbeeren, zu Birnen und Weintrauben. Eines dürfen sie aber nicht vergessen: Ihr Gehirn braucht ausreichend Flüssigkei ...

Keine Mangelerscheinungen dank Moringa

Erstellt am 02. März 2015. Veröffentlicht in Körper

... ne (2 x höher als Soja), Vitamin C (7x höher als Orangen), Polyphenole (6x höher als Rotwein), Vitamin A (4x höher als Karotten), Eisen (25 x höher als Blattspinat), Karotin (2,5 x höher als Karotten), ...

Milch - Gut für Körper und Geist?

Erstellt am 01. Oktober 2014. Veröffentlicht in Ernährung

... t auch pflanzliche Alternativen, wie z.B. Soja-, Hafer- oder Nussmilch. Sojamilch, bestehtend aus Soja und Wasser, wird wie Kuhmilch verwendet, enthält viel Eiweiss, ist jedoch kalorien- und fettärmer. Doch ...

Ernährung: Unterstützen Sie Ihre natürliche Schönheit

Erstellt am 01. September 2014. Veröffentlicht in Ernährung

... d wichtig für das Funktionieren der Organe. Es ist zum Beispiel in Eiern, Fisch, Kohl, Milch/Milchprodukten und Sojaprodukten enthalten. Besonders pflanzliche Proteine kann der Körper sehr gut verwerten.  ...

Vegan muss kein Verzicht sein

Erstellt am 14. Juni 2014. Veröffentlicht in Ernährung

... dass Eisen ausschliesslich in Fleischprodukten wie Leber vorhanden sei. Ein glattes Ammenmärchen. Vollkornbrote, Haferflocken und Sojabohnen enthalten das Spurenelement in ebenso hohen Anteilen. Ohne T ...