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4 Gründe warum weniger mehr ist

Erstellt am 02. Februar 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... an den Platz.    2. Du lernst deinen Besitz zu schätzen   Manchmal ist uns nicht bewusst wie viel wir besitzen. Wenn wir uns mit dem Thema Minimalismus nur ganz wenig beschäftigen, wird uns schne ...

Beauty: Was tun gegen Besenreiser? 

Erstellt am 24. Januar 2018. Veröffentlicht in Pflege

...  dazu, dass die Venen schwächer werden und das Blut nicht mehr so gut transportiert werden kann.      Zu langes Sitzen oder Stehen:     Wird eine sitzende oder stehende Tätigkeit über länge ...

Was tun gegen Falten? 

Erstellt am 17. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... nz anders, man hat ein ganz anderes Gefühl beim Sitzen. Snoezelen ist eine Wortneuschöpfung aus dem Niederländischen, zusammengesetzt aus Schnuppern und Dösen und hat das Ziel, sich möglichst schnell z ...

Gesteckte Ziele motiviert erreichen 

Erstellt am 15. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

...  Bekleidung zu. Wer in eine Sportart neu einsteigt, lässt sich am besten hinsichtlich der Passform und Materialien vom Fachmann beraten, denn zu enge oder zu weite Kleidungsstücke schränken die Bewegungs ...

Fitness für Vielsitzerinnen wichtig 

Erstellt am 20. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... h und herausgestrecktem Brustkorb die beste Prävention gegen Probleme der Wirbelsäule wäre, weiss man inzwischen, dass das gelegentliche Lümmeln und das Hochlegen der Beine viel eher den natürlichen Bedürfnis ...

Beauty-Tipps für die moderne Frau

Erstellt am 01. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... egen und nicht einfach sitzen zu bleiben.   Iss rote Früchte   Die sogenannten roten Beeren; Kirschen, Erdbeeren, Blaubeeren etc. sind echte Vitaminbomben. Sie sind voller den Organismus stärkende Kom ...

Diese Trends haben Frauen satt

Erstellt am 24. November 2017. Veröffentlicht in Fashion

... sitzen und einen gewissen Stretch haben. Dann halten dich Frauen für lässig und sportlich. Mit dem Bewusstsein wirst Du dich gleich viel besser fühlen und das merken auch die Mädels.   Sei dein ei ...

Richtige Hausmittel bei Verstopfung

Erstellt am 25. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... oren sind die Lebensumstände, die dazu beitragen. Zahlreiche schwangere Frauen verzeichnen Verstopfung. Der Grund sind Hormone, die eine hohe Bedeutung für das Kind besitzen und bei der Frau die Darmbew ...

Lebensmittel für schwüle Tage

Erstellt am 01. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... Basilikum und einem edlen Olivenöl sind sie als Insalata Caprese ein Genuss.   Gurken   Sie sind knackig und gewähren bereits beim ersten Biss eine Erfrischung. Diese Wirkung ist wie bei der Wass ...

Pediküre für ihre Füsse im Sommer

Erstellt am 28. August 2017. Veröffentlicht in Pflege

... lknipser sehr gut zu kürzen. Um die Nägel sauber zu schneiden, müssen Scheren eine edle Qualität besitzen. Die Nägel sind gerade und nicht ganz rund zu kürzen, um ein Einwachsen zu vermeiden. Um das N ...

Die besten Durstlöscher im Sommer

Erstellt am 23. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... chmackhaft, sondern bietet den Gefässen eine Protektion.  In unverdünnter Form besitzen Fruchtsäfte einen hohen Zuckergehalt und eignen sich nur minimal als Durstlöscher. Sehr gesund ist ein würziger Saft  ...

Schnelle Sättigung bei Heisshunger

Erstellt am 18. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

...  die Süsskartoffel ein deutlich höherer Lieferant mit 3 Gramm pro 100 Gramm Bataten besitzen einen süsseren Geschmack und sie werden wie die normale Kartoffel zubereitet. Unwichtig, ob gekocht oder gebac ...

Imbiss-Besuche bei der Diät erlaubt

Erstellt am 07. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... öner-Imbiss zu finden. Hier können Sie ohne Reue geniessen. - Börek sind Blätterteigrollen und werden mit Fleisch, Käse und/oder Spinat gefüllt. Sie besitzen einen hohen Fettgehalt und ergeben von d ...

Oversexed and Underfucked

Erstellt am 04. August 2017. Veröffentlicht in Liebe

... nd Make-Up sitzen perfekt. In manchen Fällen wird sogar noch beschrieben, in welcher wilden Stellung es gerade getrieben wurde.   Der Druck wächst   Doch im Schlafzimmer selbst herrscht immer mehr t ...

Erfolge durch eine Stoffwechselkur

Erstellt am 02. August 2017. Veröffentlicht in Beauty

... st nicht so gesund. Einige Sorten Gemüse und Lebensmittel lösen das Gegenteil aus. Einen hohen Kalorien- und Kohlenhydratgehalt besitzen stärkehaltige Gemüsesorten, z.B. Erbsen. Schnell sind die Hüften davon ...

Die Chancen für richtiges Flirten

Erstellt am 31. Juli 2017. Veröffentlicht in Liebe

...    Sie besitzen einen Hund? Dann müssen Sie mindestens dreimal täglich mit dem Hund spazieren gehen. Hundehalter sind untereinander sehr gesellig und schnell findet sich Gesprächsstoff über Hunde. Nicht n ...

Wunderwaffe Tomaten

Erstellt am 10. Juli 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... ichtspunkte bereits aus. Die Tomaten sind zudem bei jeder Diät der perfekte Partner. Die Bestandteile einer Tomate sind durchschnittlich 95% Wasser und besitzen 20 Kalorien auf 100 Gramm. Hier dürfen S ...

Rheuma – Nahrung für Ihre Gelenke

Erstellt am 03. Juli 2017. Veröffentlicht in Health

... mieren öfters Fisch. Edle Pflanzenöle, Obst und Gemüse besitzen eine positive Auswirkung auf Ihr Gehirn, Herz und Blutgefäße. Bei diesen Symptomen ist eine frühe Behandlung von Rheuma möglich und Sie  ...

Gut geschützt die Sonne geniessen

Erstellt am 14. Juni 2017. Veröffentlicht in Freizeit

...  während der strahlungsintensiven Mittagszeit zwischen 11 und 15 Uhr ganz aus dem Wege zu gehen. Unter einem Baum  zu sitzen, bietet in der Mittagszeit unter Umständen nicht genügend Schutz vor einem Sonnen ...

Die Sitzecke im Garten gestalten

Erstellt am 09. Juni 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... er alte Tisch und die Stühle auf neuen Glanz poliert werden sollen, um wirklich bequem und gemütlich sitzen zu können, braucht es vor allem weiche Kissen. Darüber hinaus erzeugt eine neue Tischdecke v ...