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Entspannung: Was tun gegen Falten? 

Erstellt am 17. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... glose Einstellung zum Familienleben, werden Ihre Wohnräume an einem einzigen Tag den Ausbruch verschiedenster Aktivitäten durchstehen müssen. Sitzmöbel, wie zum Beispiel Sitzsäcke und Aktivitätszonen können Si ...

Gesteckte Ziele motiviert erreichen 

Erstellt am 15. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

...  Bekleidung zu. Wer in eine Sportart neu einsteigt, lässt sich am besten hinsichtlich der Passform und Materialien vom Fachmann beraten, denn zu enge oder zu weite Kleidungsstücke schränken die Bewegungs ...

Durch Radfahren abnehmen

Erstellt am 15. Dezember 2017. Veröffentlicht in Sport

... ll der Kindersitz installiert ist. Wer nicht planlos in das Fahrradgeschäft vor Ort gehen will, kann inzwischen auch online das passende Zweirad finden. Passt das Rad zum Körper, wird es öfter genutzt ...

Beauty-Tipps für die moderne Frau

Erstellt am 01. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... egen und nicht einfach sitzen zu bleiben.   Iss rote Früchte   Die sogenannten roten Beeren; Kirschen, Erdbeeren, Blaubeeren etc. sind echte Vitaminbomben. Sie sind voller den Organismus stärkende Kom ...

Diese Trends haben Frauen satt

Erstellt am 24. November 2017. Veröffentlicht in Fashion

... sitzen und einen gewissen Stretch haben. Dann halten dich Frauen für lässig und sportlich. Mit dem Bewusstsein wirst Du dich gleich viel besser fühlen und das merken auch die Mädels.   Sei dein ei ...

Schluss mit Pickeln - 5 effektive Tipps

Erstellt am 20. November 2017. Veröffentlicht in Tipps

... s Ausdrücken unumgänglich scheint, ist es wichtig, dies korrekt zu tun und vor allem mit gesäuberten und im besten Fall desinfizierten Händen.   Das Gesicht waschen   Klingt einfach, ist aber seh ...

Richtige Hausmittel bei Verstopfung

Erstellt am 25. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... oren sind die Lebensumstände, die dazu beitragen. Zahlreiche schwangere Frauen verzeichnen Verstopfung. Der Grund sind Hormone, die eine hohe Bedeutung für das Kind besitzen und bei der Frau die Darmbew ...

Dekorationstipps für den Herbst

Erstellt am 22. September 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... en Duft vom ausgelegten Früchtetee her. Wer dann abends auf seiner Couch sitzt und sein selbst kreiertes Meisterwerk bewundert, kann dann mit einem Glas Wein oder einer heissen Schokolade einen guten Sc ...

Tipps für eine grössere Brust ohne Op

Erstellt am 20. September 2017. Veröffentlicht in Körper

... t, solltest du also vor allem deine Brustmuskeln trainieren. Wächst der Muskeln, welcher unter dem Drüsengewebe sitzt, hebt dieses die Brust an, was diese optisch grösser erscheinen lässt. Gute Brustübunge ...

Lebensmittel für schwüle Tage

Erstellt am 01. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... Basilikum und einem edlen Olivenöl sind sie als Insalata Caprese ein Genuss.   Gurken   Sie sind knackig und gewähren bereits beim ersten Biss eine Erfrischung. Diese Wirkung ist wie bei der Wass ...

Eine individuelle Reise durch Kuba!

Erstellt am 30. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... nn fährt immer ein privates Taxi. Jedes Gefährt – vom Fahrrad mit Zusatzsitz bis zum LKW – wird als Transportmittel genutzt. Auch hier gilt, dass man eigentlich nichts vorab bestellen muss, denn bereits am B ...

Pediküre für ihre Füsse im Sommer

Erstellt am 28. August 2017. Veröffentlicht in Pflege

... lknipser sehr gut zu kürzen. Um die Nägel sauber zu schneiden, müssen Scheren eine edle Qualität besitzen. Die Nägel sind gerade und nicht ganz rund zu kürzen, um ein Einwachsen zu vermeiden. Um das N ...

Die besten Durstlöscher im Sommer

Erstellt am 23. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... chmackhaft, sondern bietet den Gefässen eine Protektion.  In unverdünnter Form besitzen Fruchtsäfte einen hohen Zuckergehalt und eignen sich nur minimal als Durstlöscher. Sehr gesund ist ein würziger Saft  ...

Schnelle Sättigung bei Heisshunger

Erstellt am 18. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

...  die Süsskartoffel ein deutlich höherer Lieferant mit 3 Gramm pro 100 Gramm Bataten besitzen einen süsseren Geschmack und sie werden wie die normale Kartoffel zubereitet. Unwichtig, ob gekocht oder gebac ...

Imbiss-Besuche bei der Diät erlaubt

Erstellt am 07. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... öner-Imbiss zu finden. Hier können Sie ohne Reue geniessen. - Börek sind Blätterteigrollen und werden mit Fleisch, Käse und/oder Spinat gefüllt. Sie besitzen einen hohen Fettgehalt und ergeben von d ...

Oversexed and Underfucked

Erstellt am 04. August 2017. Veröffentlicht in Liebe

... nd Make-Up sitzen perfekt. In manchen Fällen wird sogar noch beschrieben, in welcher wilden Stellung es gerade getrieben wurde.   Der Druck wächst   Doch im Schlafzimmer selbst herrscht immer mehr t ...

Erfolge durch eine Stoffwechselkur

Erstellt am 02. August 2017. Veröffentlicht in Beauty

... st nicht so gesund. Einige Sorten Gemüse und Lebensmittel lösen das Gegenteil aus. Einen hohen Kalorien- und Kohlenhydratgehalt besitzen stärkehaltige Gemüsesorten, z.B. Erbsen. Schnell sind die Hüften davon ...

Die Chancen für richtiges Flirten

Erstellt am 31. Juli 2017. Veröffentlicht in Liebe

... matisch lernen Sie andere Liebhaber von Italien kennen. Hier bietet sich ein hoher Vorteil zum Flirten: Der den Umständen entsprechende Traummann besitzt das gleiche Ziel für den gemeinsamen Urlaub.     ...

Fit in den Sommerferien

Erstellt am 28. Juli 2017. Veröffentlicht in Sport

... n lässt. Beim Anblick auf das Meer, fällt es einem sogar noch leichter als im überfüllten Yoga-Studio Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Von Lotussitz bis zum herabschauenden Hund- Yoga fördert  ...