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Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

...     Schlafen Sie sich glücklich    Liebe Damen: Nur wer lange genug tief und fest schläft, kann dauerhaft seinen Alltag gut bewältigen. Können auch Sie am Abend oft nicht einschlafen? Schaffen Si ...

Erfolgreich und attraktiv werden

Erstellt am 10. August 2018. Veröffentlicht in Living

...  Tag beginnt früh. Dafür sollte bereits vor dem Schlafen gehen folgender Ratschlag beachtet werden: Ein Glas Wasser trinken, denn das wirkt verjüngend. Das Smartphone sollte Nachts ausgeschaltet werden ...

Tipps für die Seele

Erstellt am 23. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... das Glas Wein, aus dem ein zweites wird. Danach sind Sie träge und frustriert, können kaum schlafen. Aufgewühlte Gedanken, die Sie in der Nacht wach halten? All dies belastet Geist, Körper und Seele. Suche ...

Was hilft gegen lästiges Schwitzen? 

Erstellt am 16. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... ige Verwendung    Ein Antitranspirant sollte man vor dem Schlafengehen anwenden, damit die Schweißdrüsen in der Nacht Zeit haben sich auf eine verminderte Aktivität einzustellen. Das Antitranspirant ...

Tricks für dichtere Augenbrauen

Erstellt am 25. Juni 2018. Veröffentlicht in Tipps

... sanft ein. Nachdem das Öl über Nacht einwirken konnte, lässt es sich am nächsten Morgen mit warmem Wasser entfernen. Die Anwendung wiederholt Frau jeden Tag solange bis das gewünschte Resultat erreich ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... ganzen Tag laufen Sie im Hamsterrad und können keine Ruhe finden. Am Abend fallen Sie völlig abgekämpft ins Bett. Sie sind zu müde, um zu schlafen. Und jetzt? In all diesen aufgewühlten Gedanken finden S ...

Besser <span class="highlight">Schlafen</span> leicht gemacht

Erstellt am 16. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... sie nicht einschlafen können, nachts häufig aufwachen oder morgens zu früh wach sind. Doch wenn man seinen Alltag nur ein wenig umstellt, kann man den Schlaf oft wesentlich verbessern.   Bewegung -  ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... ndere vor dem Schlafengehen und so weiter einzunehmen sind. Teilen Sie Ihrem Arzt sämtliche Wirkungen mit, die während der Einnahme eines Präparats auftreten. Nur der Arzt kann ihre Bedeutung entsprec ...

Wellness für Körper, Geist und Seele

Erstellt am 30. März 2018. Veröffentlicht in Körper

... Sie wunderbar entspannen oder sogar einschlafen. Ätherische Produkte sind dabei sogar recht preiswert und dabei enorm effektiv.     Massagen lösen Blockaden     Fühlen Sie sich manchmal verspannt ...

Worin es sich besonders gut schläft 

Erstellt am 26. März 2018. Veröffentlicht in frauenseite

... tzende Menschen in Polycotton-Bettwäsche gut. Das Gewebe fühlt sich weich an und behält auch nach längerer Benutzung seine Form. Es lässt sich in der Maschine waschen. Auch ohne es zu bügeln, bleibt es gl ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

...  Yoga am frühen Morgen aus, um den Körper in Form zu bringen oder am späten Abend, um besser einschlafen zu können.     Das Atmen nicht vergessen     Es empfiehlt sich, anfangs gemeinsam mit  ...

Die Qual der Partnerwahl? 

Erstellt am 07. März 2018. Veröffentlicht in Liebe

... n einer Beziehung?      Dass eine gesunde Beziehung auf gutem und regelmäßigem Sex beruht, das ist kein Geheimnis. Studien belegen: Partner, die regelmäßig miteinander schlafen und den gemeinsamen ...

Schlafmangel ist gefährlich

Erstellt am 05. März 2018. Veröffentlicht in Health

... lten. Knapp ein Drittel der Menschen zwischen 18 und 29 Jahren schlafen täglich weniger als 6 Stunden. Laut Mediziner benötigt ein Mensch in diesem Alter pro Tag wenigstens 7,5 bis 8 Stunden Schlaf, um wirk ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

...  lange schlafen, verpassen sie meistens den "König aller Mahlzeiten" und bevorzugen stattdessen am Abend ein üppiges Mahl unter Freunden. Müssen sich all diese Menschen ernsthafte Gedanken über ihren Lebenswa ...

Diese Trends haben Frauen satt

Erstellt am 24. November 2017. Veröffentlicht in Fashion

... n die Jogginghose mit der Du gestern Nacht vielleicht vorm Fernseher eingeschlafen bist, ist auf keinen Fall eine gute Wahl um heute rauszugehen. Auch wenn Prominente wie Ed Sheeran es vormachen, denke ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... zur Fettverbrennung und nicht etwa an kritische Stellen wie Bauch, Beine, Hüfte oder Po.   Fazit   Für welchen Tee Sie sich letztendlich entscheiden, bei keiner Diät sollte das kalorienarme und meist  ...

Milben – die Bettwäsche oft wechseln

Erstellt am 24. Juli 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... h einer Nacht werden durch den Menschen auch Spuren hinterlassen.   Der Schweissverlust beim Menschen   Beim Schlafen verliert der Mensch im Durchschnitt 1,5 Liter Schweiss. Er setzt sich auch ...

Was Ihre Nägel über Sie verraten

Erstellt am 28. Juni 2017. Veröffentlicht in Tipps

... r dem Schlafengehen mit einer Feuchtigkeitscreme-Massage zu verwöhnen. Möglichst eine Creme mit natürlichen Substanzen (zum Beispiel Jojoba-Öl, Lanolin o.ä.) verwenden. Die Füsse freuen sich über eine ebe ...

Die drei Arten von Glück und Liebe

Erstellt am 21. Juni 2017. Veröffentlicht in Liebe

... men des Begehrten kreisen, noch am späten Abend beim Einschlafen, in den nächtlichen Träumen und sogleich wieder am frühen Morgen beim Erwachen, dann entwickelt sich gerade eine Verliebtheit zur erste ...