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Erfolgreich und attraktiv werden

Erstellt am 10. August 2018. Veröffentlicht in Living

...  Tag beginnt früh. Dafür sollte bereits vor dem Schlafen gehen folgender Ratschlag beachtet werden: Ein Glas Wasser trinken, denn das wirkt verjüngend. Das Smartphone sollte Nachts ausgeschaltet werden ...

Tipps für die Seele

Erstellt am 23. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... n. Vor allem dann, wenn es der Firma dient.   5. Sorgen Sie für gute Ernährung und ausreichenden Schlaf.   Kennen Sie das? Sie sind frustriert, gönnen sich am Abend vor der Glotze die Chips Tüte, ...

Was hilft gegen lästiges Schwitzen? 

Erstellt am 16. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... ige Verwendung    Ein Antitranspirant sollte man vor dem Schlafengehen anwenden, damit die Schweißdrüsen in der Nacht Zeit haben sich auf eine verminderte Aktivität einzustellen. Das Antitranspirant ...

Im Zuhause mit Urlaubsflair träumen

Erstellt am 02. Juli 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... egibt. Ob wir die Skyline von New York oder Hamburg betrachten, ist uns im Grunde egal. Wichtig ist, dass wir uns an einem Ort befinden, wo es uns gut geht. Vielleicht macht die beste Freundin auch ger ...

Tricks für dichtere Augenbrauen

Erstellt am 25. Juni 2018. Veröffentlicht in Tipps

... sanft ein. Nachdem das Öl über Nacht einwirken konnte, lässt es sich am nächsten Morgen mit warmem Wasser entfernen. Die Anwendung wiederholt Frau jeden Tag solange bis das gewünschte Resultat erreich ...

Neue Ordnung für den Kleiderschrank

Erstellt am 20. Juni 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... ufgeräumt erscheint, wird vor dem offenen Kleiderschrank auf Abstand eine Klemmstange von Wand zu Wand montiert. An dieser lassen sich dekorative Vorhänge anbringen. Auf diese Weise entsteht ohne grosse Umbau ...

Welches Haustier passt zur Familie?

Erstellt am 20. April 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... de sind bereits mit einem Schlafplatz in einer Wohnung mit einem Raum zufrieden. Dafür benötigen sie ausserhalb der vier Wände genügend Auslauf. Auch für kleine Rassen sind 90 Minuten zum Austoben und  ...

Besser <span class="highlight">Schlaf</span>en leicht gemacht

Erstellt am 16. April 2018. Veröffentlicht in Körper

Jeder kennt es: eben noch sind einem auf dem Sofa die Augen zugefallen, doch kaum liegt man im Bett, drehen sich die Gedanken und an Schlaf ist nicht zu denken. Viele Menschen haben Schlafprobleme... Jeder ...

Abnehmen ohne Sport und Diät

Erstellt am 11. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... glich, abzunehmen. Nachfolgend ein paar tägliche Gewohnheiten, die die Pfunde purzeln lassen.     1. Genug Schlaf     Wissenschaftliche Studien belegen es schon lange – schläft man zu weni ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... ndere vor dem Schlafengehen und so weiter einzunehmen sind. Teilen Sie Ihrem Arzt sämtliche Wirkungen mit, die während der Einnahme eines Präparats auftreten. Nur der Arzt kann ihre Bedeutung entsprec ...

Wellness für Körper, Geist und Seele

Erstellt am 30. März 2018. Veröffentlicht in Körper

... Sie wunderbar entspannen oder sogar einschlafen. Ätherische Produkte sind dabei sogar recht preiswert und dabei enorm effektiv.     Massagen lösen Blockaden     Fühlen Sie sich manchmal verspannt ...

Worin es sich besonders gut schläft 

Erstellt am 26. März 2018. Veröffentlicht in frauenseite

... tzende Menschen in Polycotton-Bettwäsche gut. Das Gewebe fühlt sich weich an und behält auch nach längerer Benutzung seine Form. Es lässt sich in der Maschine waschen. Auch ohne es zu bügeln, bleibt es gl ...

Badezimmer feminin schick gestalten 

Erstellt am 14. März 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... er Entspannung zu verwandeln.      Farbe bekennen     Jede Frau hat eine Lieblingsfarbe, die sie beim Dekorieren des Wohnzimmers und Schlafzimmers, bei der Auswahl der Kleidung und der Ents ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

...  Yoga am frühen Morgen aus, um den Körper in Form zu bringen oder am späten Abend, um besser einschlafen zu können.     Das Atmen nicht vergessen     Es empfiehlt sich, anfangs gemeinsam mit  ...

Die Qual der Partnerwahl? 

Erstellt am 07. März 2018. Veröffentlicht in Liebe

... n einer Beziehung?      Dass eine gesunde Beziehung auf gutem und regelmäßigem Sex beruht, das ist kein Geheimnis. Studien belegen: Partner, die regelmäßig miteinander schlafen und den gemeinsamen ...

<span class="highlight">Schlaf</span>mangel ist gefährlich

Erstellt am 05. März 2018. Veröffentlicht in Health

Schlafmangel kann ein ernsthaftes Risiko darstellen, denn durch Schlafmangel kommt es zu Beeinträchtigungen bei der täglichen Arbeit. Aber aus das Risiko für Diabetes Typ 2, Herz- und Kreislauferkrankungen...   ...

Frische Frühlingstrends für Zuhause

Erstellt am 28. Februar 2018. Veröffentlicht in Living

Die Natur hält noch Winterschlaf. Grau und langweilig muss es um uns herum trotzdem nicht aussehen. Holen wir uns den Frühling einfach ins Haus. So funktioniert es ganz leicht...   Die Natur hält no ...

Gesund Wohnen – mit Massivholz

Erstellt am 22. Februar 2018. Veröffentlicht in Wohnen

...  und 55% am wohlsten. Enthält die Atemluft wesentlich mehr oder weniger Feuchtigkeit, antwortet der Körper mit Kopfschmerzen, Müdigkeit und Schlafstörungen. Bakterien und Viren lieben trockene Luft, ein schwül ...