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Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... ganzen Tag laufen Sie im Hamsterrad und können keine Ruhe finden. Am Abend fallen Sie völlig abgekämpft ins Bett. Sie sind zu müde, um zu schlafen. Und jetzt? In all diesen aufgewühlten Gedanken finden S ...

Der Hund darf mit Frauchen ins Büro

Erstellt am 04. Mai 2018. Veröffentlicht in Haushalt

... hoben. Erkläre deinen Kollegen den Sinn eines solchen Ortes, damit sie deinen Hund in Ruhe lassen, wenn er eine Verschnaufpause braucht.      Für Beschäftigung sorgen     Damit es deinem Vie ...

Tipps für das Reisegepäck jeder Frau

Erstellt am 23. April 2018. Veröffentlicht in Tipps

... ich an welchen Fleck der Erde Ihre Reise Sie führt, lohnt es sich zu Hause in aller Ruhe zu überlegen, welche Teile sich besonders gut miteinander kombinieren lassen. Am besten legen Sie Ihre Lieblings ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... agen-Darm-Beschwerden sind nur einige Beispiele, wie sie auch bei PMS berichtet werden. Dagegen hilft Cilest. Sollten Sie anhand Ihres PMS-Kalenders Stressfaktoren herausgefunden haben, empfehlen wir Ihnen zwei ga ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

...  lässt sich beispielsweise im Internet finden.   Zum Ausführungen von Übungen im Liegen und Sitzen empfehlen sich eine dicke Decke beziehungsweise ein Kissen, wobei spezielle Ausführungen für die Yogapr ...

Das perfekte Sauerteigbrot! 

Erstellt am 23. Februar 2018. Veröffentlicht in Self made

... zu kneten. Den Teig dann an einem warmen Ort ruhen lassen. Nach zwei Stunden erneut 10 Minuten kneten. Falls Sie einen neuen Sauerteigstarter brauchen, nehmen Sie 50g Teig ab. Jetzt kann auch das Sal ...

Gesund Wohnen – mit Massivholz

Erstellt am 22. Februar 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... nd Stühle, alle wichtigen Möbelstücke können aus Holz gefertigt werden – und wurden es ursprünglich auch. Bereits im alten Ägypten gab es eine berühmte Möbelschreinerei, die Tische, Throne und Liegen he ...

Krank im Bett liegen oder arbeiten? 

Erstellt am 12. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... e bei letzterer Arbeit sollte man bedenken, dass es möglich ist, von Kollegen gesehen zu werden. Selbst wenn der Arzt keine Bettruhe verschrieben hat, ist es wenig sinnvoll, seinen körperlichen Einsatz nach au ...

Geschenk zur Weihnachtszeit

Erstellt am 18. Dezember 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... rt zugedeckt für 45 Minuten gehen lassen. Nach der Ruhezeit wird das Herz auf ein Backblech gestellt und im vorgeheizten Backofen 60 Minuten gebacken.   Einstellungen:    Ober-Unterhitze 175 Grad Umluf ...

Krank im Bett liegen oder arbeiten? 

Erstellt am 15. Dezember 2017. Veröffentlicht in Living

... enken, dass es möglich ist, von Kollegen gesehen zu werden. Selbst wenn der Arzt keine Bettruhe verschrieben hat, ist es wenig sinnvoll, seinen körperlichen Einsatz nach aussen hin zu präsentieren. Er  ...

Beauty-Tipps für die moderne Frau

Erstellt am 01. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... t einen guten Nachtschlaf und Pausen während des Tages, um zu entspannen und sich zu dehnen und zu strecken.   Bildquelle: stocksnap / pixabay.com    ...

Frische Dampfnudeln

Erstellt am 29. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... rbeitsfläche durchkneten Den Teig zurück in die Schüssel geben, mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort ruhen lassen. Hierzu gebe ich meinen Teig in den leicht erwärmten, nicht heißen, Ofen. Hier ...

Einen eingerissenen Nagel reparieren

Erstellt am 06. November 2017. Veröffentlicht in Beauty

... hgeführt werden, damit der eingerissene Nagel in Ruhe nachwachsen kann.   Bildquelle: angeljana_ / pixabay.com  ...

Ist meine Beziehung schädlich? 

Erstellt am 06. Oktober 2017. Veröffentlicht in Liebe

... st. Kein liebender Partner muss immer wieder beispielsweise seine Frau mit anderen Frauen eifersüchtig machen, weshalb auch, dass schafft innere Unruhe und Verlustängste beim Partner. Der sich dann ständ ...

Tipps für den Aufbau der Muskeln

Erstellt am 06. September 2017. Veröffentlicht in Sport

... et. Das ist falsche. Insbesondere Erholung und genügend Schlaf sind dienlich, wenn es um den Aufbau der Muskeln geht. Diese Zeit sollten Sie nutzen und die Ruhe geniessen.   Steigerung der Gewichte  ...

Die Chancen für richtiges Flirten

Erstellt am 31. Juli 2017. Veröffentlicht in Liebe

... Ruhe gelassen zu werden. Ihre Zeit am Rand und in den Ecken zu vergeuden, ist zwecklos. Dort finden Sie nur eine rot Flirt-Ampel. Im Zentrum des Geschehens befindet sie sich auf Grün.    Bei einer gr ...

Der perfekte Brunch

Erstellt am 26. Juni 2017. Veröffentlicht in Living

... erzhafte Aufstriche kommen ebenfalls gut an. Diese können bereits ein paar Tage vorher in Ruhe zubereitet werden.   Rezepte für schnelle Brotaufstriche   Eiersalataufstrich   Für 8 Personen werde ...

Fototapeten beflügeln die Fantasie

Erstellt am 22. Mai 2017. Veröffentlicht in Wohnen

...  Betrachter das anheimelnde Gefühl von Ruhe und Gemütlichkeit, das bei vielen sofort die berühmte, swingende Melodie aus dem Dschungelbuch dem Unterbewusstsein entlockt und das Wohnzimmer unmittelbar zu ...

Clean Sleeping der neue Trend 2017

Erstellt am 05. April 2017. Veröffentlicht in Körper

... der Ruhe und Entspannung sein, was sicherlich durch ein Wohlgefühl während des Aufenthalts in diesem Raum unterstrichen wird. Wichtigster Bestandteil des Schlafzimmers ist sicherlich das Bett mit seiner ...

Ein Hauch Nostalgie für den Garten

Erstellt am 13. März 2017. Veröffentlicht in Outdoor

... lumen und Rasen. Accessoires, Gartenmöbel und Töpfe in unterschiedlichen Größen gehören einfach dazu. Der Freiraum ist mehr als ein Stück Natur. Er ist der Ruhepol unserer hektischen Zeit, er dient als  ...