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Abnehmen ohne Sport und Diät

Erstellt am 11. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... Körper mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen versorgt. Leider man zum Beispiel unter einem Magnesium-Mangel, dann ist man nicht nur ständig müde, sondern auch vermehrt hungrig. Reicht die Magnesium-Z ...

Wellness für Körper, Geist und Seele

Erstellt am 30. März 2018. Veröffentlicht in Körper

... de an. Bei Bedarf reicht sicher auch ein Wellness Tag oder Abend, wichtig ist auf jeden Fall, dass Sie sich einmal so richtig Zeit nur für sich selber nehmen. So können Körper und Seele entspannen und für de ...

Badezimmer feminin schick gestalten 

Erstellt am 14. März 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... nen gemütlichen Sessel, in kleinen Bädern reicht ein Stuhl, der mit einem weichen Kissen bestückt ist. Neu sind textile Badewannenbespannungen, die wasserabweisende Eigenschaften aufweisen. Pflanzen fürs ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

Wer zu innerem Reichtum, Gesundheit und Erfolg gelangen möchte, kommt an Yoga nicht vorbei. Hierzulande wird Yoga mit dem Hauptaugenmerk auf das sportliche Training betrieben, während es sich ursprünglich um ...

Was ist Infused Water? 

Erstellt am 02. März 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... n wirklich frisch sind. Auf den Zusatz von Süssstoff oder Zucker sowie Alkohol sollte unbedingt verzichtet werden. Erreicht wird mit dem geschmacklich ansprechenden, vitaminhaltigen Infused Water, dass in Summ ...

Frische Frühlingstrends für Zuhause

Erstellt am 28. Februar 2018. Veröffentlicht in Living

... ind im Frühling Trend. Selbst auf Tapeten dürfen sie nicht fehlen. Wer es mit der Renovierung eilig hat, streicht in rosé, vanille oder lindgrün die weisse Rauhfaser-Tapete über. Lebendiger wirkt eine ...

Welche Dinge machen eine Frau glücklich 

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

...  wurden entsprechende Substanzen zusammengemischt, welche auch eine heilende Wirkung erzielten. Es konnten Entzündungen behandelt werden oder es wurde eine Straffung der Haut erreicht. Der Traum von ewige ...

Die Dukan Diät zum Abnehmen

Erstellt am 12. Februar 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... se ernährt man sich abwechselnd von einem Eiweiß-Tag und einem Eiweiß-Gemüse-Tag, und zwar solange bis man sein Wunschgewicht erreicht. Es folgt die Konsolidierungsphase, in der das Wunschgewicht gehal ...

4 Gründe warum weniger mehr ist

Erstellt am 02. Februar 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... hslung in den Outfits. Kaufe die Dinge nur noch einmal. Einmal reicht. Und kaufe das gleiche Teil erst wieder, wenn es kaputt ist und du es ersetzen musst. Lebensmittel kaufst du nur noch das ein was du ...

Gesteckte Ziele motiviert erreichen 

Erstellt am 15. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... ufiger die Bestätigung, etwas erreicht zu haben. Der Erfolg wiederum steigert die Motivation und spornt zu neuen Höchstleistungen an. Jeder Mensch geht mit einem auf diese Weise erzeugten Termindruck and ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... mpfehlenswert, das Augenmerk nicht nur auf die Hauptspeise, sondern auch auf die Beilagen zu richten. Es müssen ja keine Nudeln aus Weizenmehl sein, die zum Sonntagsbraten gereicht werden. Vollkorn-Nudeln sch ...

Chemiefreie Körperpflege

Erstellt am 04. Dezember 2017. Veröffentlicht in Pflege

... iessend einige Tropfen ätherischen Öls in die Mischung für einen angenehmeren Geschmack (Heilerde schmeckt neutral). Das ätherische Öl hat zudem antibakterielle Eigenschaften, die sowohl Ihrer Mundflora als ...

Hausarbeit nebenbei erledigen

Erstellt am 17. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... eisten Fällen reicht die Restwärme aus, um das Angebrannte zu lösen.    Effiziente Fleckentfernung   Gleiches gilt auch bei Flecken. Die meisten Flecken lassen sich leichter entfernen, wenn Frau  ...

Herbst Make-up Trends 2017

Erstellt am 10. November 2017. Veröffentlicht in Kosmetik

...  Farbtönen erreicht. Der helle Lidschatten wird auf das bewegliche Lid aufgetragen während im inneren Augenwinkel und am Augenrand der dunklere Lidschatten eingesetzt wird. Mit dem hellen Lidschatten  ...

Einen eingerissenen Nagel reparieren

Erstellt am 06. November 2017. Veröffentlicht in Beauty

Welche Frau kennt das nicht? Die Nägel sind perfekt gewachsen und es reicht eine kleine Unaufmerksamkeit, damit der Nagel einreisst. Frau muss hier aber nicht sofort in Panik verfallen, denn es gibt einige  ...

Tipps für den Aufbau der Muskeln

Erstellt am 06. September 2017. Veröffentlicht in Sport

...  Trainingspläne ausgetauscht zu werden, es reicht oftmals auch der Austausch von Übungen. Perfekt ist der Wechsel von Übungen alle 6-8 Wochen.   Muskelaufbau-Training ohne Geräte   Ihr Muskelaufbau-Training  ...

Pediküre für ihre Füsse im Sommer

Erstellt am 28. August 2017. Veröffentlicht in Pflege

...  knallige Farbe auf den Nägeln nicht aus, kann eine Nail-Art- Pediküre nutzen. Zwischenzeitlich gibt es genügend Optionen, die Fussnägel zu pimpen. Bevor Punkte, Muster oder Nagelklebestreifen aufgetragen  ...

Fitness - So kommen Sie wieder auf Trab

Erstellt am 25. August 2017. Veröffentlicht in Sport

... iners sorgen ebenso dafür, dass Ziele zuverlässiger erreicht werden. Denken Sie auch an ausgewogene Ernährung, welche die Grundlage für Leistungsfähigkeit, Wohlgefühl und schöne Kurven bietet.   Bildque ...

Schnelle Sättigung bei Heisshunger

Erstellt am 18. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... heit. Im Gegensatz erreicht der Sommerspargel nur 1,4 Gramm. Zur Pflege der Darmflora und der Anregung des Fettstoffwechsels zeichnet der lösliche Ballaststoff Inulin. Bei Schwarzwurzeln in den Eintopf oder  ...

Tipps für Ausflüge im Sommer

Erstellt am 16. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... ouch-Modus sollte nun gewechselt werden. Ausflüge stellen hier einen tollen Kontrast dar. Dabei reicht es völlig, hin und wieder etwas zu unternehmen, so kann Frau fabelhaft ihre Batterien für den Allt ...