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Wie Heizungsluft dem Körper schadet 

Erstellt am 18. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... thalten. Zusätzlich hilft auch hier, die Luftfeuchtigkeit durch das regelmässige Lüften zu erhöhen.    Brennenden Augen vorbeugen    Nicht nur die während der Arbeitszeit eingeschaltete Neonleuchte ...

Haut und Haare lieben Arganöl 

Erstellt am 14. Januar 2019. Veröffentlicht in Pflege

War es lange Zeit nur ein Geheimtipp und das Schönheitsgeheimnis marokkanischer Frauen, erlebte es in den letzten Jahren einen regelrechten Hype: Arganöl. Während manche Trends... War es lange Zeit nu ...

Amaryllis zu Weihnachten vortreiben 

Erstellt am 21. Dezember 2018. Veröffentlicht in Indoor

... ige Pflanze nicht umkippt. Ansonsten müssten wir sie regelmässig drehen, damit sie nicht einseitig zum Licht wächst. Ist die Amaryllis abgeblüht, werden die Blütenschäfte entfernt. Gegossen wird sie we ...

Trockene Augen – das kann man tun

Erstellt am 17. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... ungsluft im Winter ist nicht gerade gut für die Augen. Bei brennenden und juckenden Augen sollte man sicherheitshalber einen Augenarzt aufsuchen.  In der Regel bleiben die Augen dank eines feinen Trän ...

Hilfe bei Hitzewallungen 

Erstellt am 10. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... wird, kann sie sich wieder in ihren Sweater oder ihre Jacke kuscheln.  2. Die richtige Bewegung  Frauen, die regelmässig trainieren, stärken nicht nur ihr Herz-Kreislauf-System, sondern sie stabilisieren den Blutdru ...

7 Tipps für lange und gesunde Haare 

Erstellt am 21. November 2018. Veröffentlicht in Tipps

... aktische Tipps für langes und gesundes Haar vor, damit dem Traum von einer Rapunzel-Mähne nichts mehr im Wege steht.    1) Regelmäßiges Schneiden der Haarspitzen    Klingt paradox, ist aber sehr ...

Achtung Lebensmittelmotten! 

Erstellt am 19. November 2018. Veröffentlicht in Haushalt

...  sich jedoch unglaublich schnell fortpflanzen. In der Regel legt ein einzelnes Weibchen bis zu 500 Eier, aus denen innerhalb kürzester Zeit neue Motten schlüpfen, sodass der Kreislauf praktisch nie beend ...

Die perfekte Musik für das Workout 

Erstellt am 16. November 2018. Veröffentlicht in Sport

... gel brechen. Beim Tanzen etwa setzt ein ungerader Takt neue Impulse und belebt die künstlerischen Geister.    Die Merkmale eines geeigneten Trainingslieds    Nachdem nun also feststeht, dass ei ...

Verstopfung erfolgreich therapieren

Erstellt am 09. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... esundheit im Zusammenhang.    Wenig Bewegung und einseitiges Essen begünstigen Verstopfung    Wer sich regelmässig bewegt, kurbelt seinen Stoffwechsel und die Verdauung an. Doch leider sitzen wir ...

Sich attraktiv pflegen in der Nacht

Erstellt am 29. Oktober 2018. Veröffentlicht in Pflege

... e signalisiert dem Gehirn nämlich, dass es längst noch nicht Zeit zum Abschalten ist. Somit fehlt uns ein regelmässiger Tag-Nacht-Rhythmus. Auch unser Immunsystem bekommt das zu spüren und macht schneller sch ...

Wie wird man Mundgeruch los?

Erstellt am 24. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... ptimieren    Die meisten Menschen gehen davon aus, dass sie ihre Zähne regelmässig und gründlich putzen. Dabei verkennen sie, dass sie womöglich eine falsche Putztechnik anwenden. Es geht nämlich nicht ...

Schutz vor dem Fuchsbandwurm

Erstellt am 22. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

...  auf Würmer untersuchen lassen.    Wie kann man sich vor dem Erreger schützen?    Als vorbeugende Massnahme ist Hygiene extrem wichtig. Dies bedeutet, dass man sich regelmässig die Hände wäscht. Mö ...

Reiseziele für Singlefrauen

Erstellt am 05. Oktober 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... rchitektonisch jedoch ohne Zweifel eindrucksvoll und beherbergt regelmäßig tolle Konzerte.   Bildquelle: SplitShire / pixabay.com  ...

Halsschmerzen – was tun? 

Erstellt am 03. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

...  Hausmittel sind bei Halsschmerzen hilfreich?    Halsschmerzen dauern in der Regel nur ein paar wenige Tage, aber auch diese Zeit sollte man sich möglichst schmerzfrei gestalten. Möchte man nicht gle ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... zu Reizbarkeit, Antriebslosigkeit oder besonderer Empfindsamkeit kommen. Mit den meisten körperlichen Beschwerden können die Frauen in der Regel gut umgehen, anders sieht es bei den psychischen Beschwerden aus. ...

Blumen-Couture für Anfängerinnen

Erstellt am 28. September 2018. Veröffentlicht in Living

... Glück erreicht man mit Liebe bei ihnen fast alles.  Mittlerweile leben in Schweizer Haushalten rund 1,7 Millionen Katzen und viele behaupten sogar, dass Katzen die glücklicheren Menschen sind. Die Grün ...

Sechs Irrtümer zum Thema Sport

Erstellt am 24. September 2018. Veröffentlicht in Sport

... eben und wissen, wie wichtig es ist, sich auch mal etwas zu gönnen. Beispielsweise das Stück Schokolade am Abend vor dem Fernseher. Diese regelmässig zugeführten unnötigen Kalorien setzen sich im Laufe der Zeit i ...

Dein Körper sagt was du essen sollst

Erstellt am 21. September 2018. Veröffentlicht in Körper

... vom Geschlecht oder Körpergewicht, für alle Menschen das gleiche Konzept.  Einige Zeit funktioniert es sich an bestimmte vorgegebene Essregeln zu halten, doch irgendwann kann man der Versuchung nicht wider ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

...    Nicht nur, wer bereits unter einer Blasenentzündung leidet, muss seine Blase regelmässig durchspülen. Das gelingt durch die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit. Dazu zählen Wasser, Tees sowie verdünnte ...

Was Frauen brauchen

Erstellt am 14. September 2018. Veröffentlicht in Living

...  unterstützen und vor Austrocknung schützen. Als aller erstes sollte man regelmäßig eine Kur für die Haare durchführen. Am besten ist dies 1 Mal die Woche zu machen; zu häufiges Anwenden würde unser Haar e ...