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Den Weihnachtsstern richtig pflegen 

Erstellt am 19. Dezember 2018. Veröffentlicht in Haushalt

...     Weitere Tipps zur Pflege    Wenngleich ein weihnachtliches Arrangement aus Weihnachtsstern, Nüssen und Obst stimmig aussieht, ist es für das Gedeihen der Pflanze ungünstig. Insbesondere Äp ...

Die besten Heilpflanzen für Frauen

Erstellt am 05. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... Fenchelkörner passen hervorragend zu herbstlichen Gemüsepfannen oder einem Obstsalat. Zerstampft man die Körner mit einem Mörser können die darin enthaltenen ätherischen Öle ihre Wirkung noch besser ent ...

Achtung Lebensmittelmotten! 

Erstellt am 19. November 2018. Veröffentlicht in Haushalt

... ieden – die silbrig-graue Mehlmotte, die braun-weiße Dörrobstmotte und der braun-gelbe Mehlzünsler. Jedes dieser Exemplare hat einen breitgefassten Speiseplan. Vor den Tierchen sind weder Mehl und Nudeln ...

Die Gefahr der Low Carb Ernährung

Erstellt am 02. November 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... er. Menschen, die komplexe Kohlenhydrate aus Obst, Gemüse oder Vollkornprodukte zu sich nehmen, sind auf der sicheren Seite. Diese Nahrungsmittel enthalten meist auch Vitamine, Mineralien, Ballaststoff ...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

Erstellt am 15. Oktober 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... lanzliche Nahrung deckt unseren Bedarf an Kalzium   Glücklicherweise gibt es zahlreiche Gemüse- und Obstarten, die als gesunde Kalziumlieferanten dienen. Dazu zählen allen voran Lauch, Spinat, Broccoli ...

Jetzt an nützliche Wildtiere denken

Erstellt am 12. Oktober 2018. Veröffentlicht in Living

Im Herbst beginnt im Garten das grosse Aufräumen. Abgefallenes Obst sammeln wir auf, die Wintergemüse lagern wir ein und im Staudenbeet steht das letzte Unkrautjäten für diese Gartensaison an...   I ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

... n ernährt, hat ein geringeres Risiko, an einer Blasenentzündung zu erkranken. Dazu gehört der Verzehr von Obst und Gemüse. Eine besondere Wirkung bei einer Blasenentzündung wird Cranberrys zugeschrieben ...

Reisedurchfall vorbeugen und heilen

Erstellt am 12. September 2018. Veröffentlicht in Health

... g eines Reisedurchfalls frühzeitig vorzubeugen. Dies gelingt, wenn auf Reisen in exotische Länder auf rohe Lebensmittel wie Fisch, schalenloses Obst und Gemüse sowie auf Eis verzichtet wird. Exotische Geri ...

Gartenarbeiten ganz einfach gemacht

Erstellt am 07. September 2018. Veröffentlicht in Outdoor

... me und Mittelhalbstämme auswählen    Obstbäume bereichern jeden Garten. Doch da die meisten heutigen Gärten eher klein sind, dürfen sie nicht zu viel Platz beanspruchen. Hochstämme sind aus diesem Gru ...

Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

... hören unbedingt mit dazu, damit Sie vital und ausgeglichen durch Ihr Leben kommen. Essen Sie mit Lust und nicht mit Frust. Ernähren Sie sich mit viel Obst und Gemüse, bevorzugen Sie mageren Fisch und gesun ...

Schokosucht besiegen – ganz leicht

Erstellt am 31. August 2018. Veröffentlicht in Health

... er auf Gemüse, Obst und Eiweiss erhöht sich bei solch ein Kur. Das Verlangen nach süssen Dingen nimmt ab. Der Vorteil an der „Grünen Smoothie Kur“ ist, dass hier niemand auf seine Schokolade verzichten  ...

Keine Panik beim Anflug von Wespen!

Erstellt am 27. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

Jedes Jahr zur Zeit der Obsternte belagern Wespen unseren Garten. Sie machen sich nicht nur über Äpfel, Pflaumen und Birnen, sondern auch über den Kuchen auf unserer Kaffeetafel... Jedes Jahr zur Ze ...

Lebensmittel und Glykämischer Index

Erstellt am 13. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... zur Schüssel Salat. Kombiniere das Stück Schokolade mit einem Apfel. Zur Kartoffel passen Tomaten. Zum Reis Gemüse. So drückst du den GI runter.  Obst und Gemüse satt: Starte den Tag mit Obst und einem Ei ...

Regelschmerzen gleich Herzinfarkt?

Erstellt am 22. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... acks. Sehr gute Alternativen sind hier Obstsalate oder ein Müsli mit frischen Früchten. 2. Ballaststoffe am Morgen. Am Morgen sollten Frauen Chia-Samen oder Haferkleie in das Frühstück mit einbeziehen, de ...

Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... ht Oats, also über Nacht eingeweichte Getreideflocken. Dazu gibt man einen Teelöffel Chia-Samen oder auch Leinsamen und frisches Obst. Mag man es lieber deftig, dann ist Rogen- oder Dinkelvollkornbrot ...

Hilfe gegen Hautprobleme

Erstellt am 13. April 2018. Veröffentlicht in Kosmetik

... esetzt werden. Gemüse und Obst stehen täglich gleich mehrmals auf dem Speiseplan. Wasser darf nicht fehlen, da es den Stoffwechsel reguliert und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.      Bei schwe ...

Was ist Infused Water? 

Erstellt am 02. März 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... rf hierbei mit "aufgegossen" übersetzt werden. Die ganze Philosophie dahinter sind klein geschnittene frische Obst- oder Gemüsestückchen, die mit Leitungswasser oder Mineralwasser (still oder mit Gas) auf ...

Dinge die eine Frau glücklich machen

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... bst und Gemüse werden die Leute in ausreichender Form mit Vitaminen versorgt. Trotz aller Kosmetik sind zahlreiche Frauen mit ihrem Körper einfach nicht zufrieden. An bestimmten Stellen ist der Fettansa ...

Die Dukan Diät zum Abnehmen

Erstellt am 12. Februar 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... er Phase absolut verboten.  Stärkungsphase – Diese Phase dauert, bis man sein Wunschgericht erreicht hat. Pro Woche verliert man ca. 1 kg Gewicht. Die Eiweißkost der ersten Phase wird hier mit Gemüse ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... hem Obst und Milch oder Naturjoghurt zubereitet werden sollte. Mit Honig und Sonnenblumenkernen bekommst Du einen Energieschub ohne Dickmachereffekt. Roggenbrot mit gekochtem Schinken oder magerem K ...