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Inspirierende Frauen der Geschichte 

Erstellt am 14. Dezember 2018. Veröffentlicht in Freizeit

Unsere Geschichte ist bis heute stark von Männern geprägt, noch immer dominieren sie den Arbeitsplatz, Politik, unsere Medien und sogar die Gesellschaft in ihrer Gesamtheit. Doch selbstverständlich...  ...

Gepflegte Füsse als Wohlfühlfaktor 

Erstellt am 12. Dezember 2018. Veröffentlicht in Pflege

... iese lassen sich gut mit den Farben schwarz und grau kombinieren, so dass das Violette noch besser zur Geltung kommen wird. Violette High Heels in Kombination mit einer winterlichen schwarzgrauen Woll- o ...

Hilfe bei Hitzewallungen 

Erstellt am 10. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... wird, kann sie sich wieder in ihren Sweater oder ihre Jacke kuscheln.  2. Die richtige Bewegung  Frauen, die regelmässig trainieren, stärken nicht nur ihr Herz-Kreislauf-System, sondern sie stabilisieren den Blutdru ...

Leichte Anwendung von Kontaktlinsen

Erstellt am 14. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

... itzer, welche die Sicht beeinträchtigen.  Beim Kochen oder Saunieren beschlagen keine Brillengläser. Man benötigt keinen zusätzlichen Sonnenschutz in der passenden Sehstärke. Stattdessen k ...

Verstopfung erfolgreich therapieren

Erstellt am 09. November 2018. Veröffentlicht in Körper

...  lässt sich so das unproblematische Entleeren des Darms antrainieren. Zudem klappt es bei ihnen dann auch schneller mit der Sauberkeit.    Verstopfung behandeln    Bringen die vorbeugenden Massnah ...

Einrichtungstipps für den Herbst

Erstellt am 26. Oktober 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... wärmt, entsteht ein angenehmes Wohnklima. Das ist genau das Richtige im Herbst.    Tipp 4 - Warme Farben miteinander kombinieren    Es ist schon erstaunlich, wie perfekt der Herbst bunte Farben mixt. V ...

Schutz vor dem Fuchsbandwurm

Erstellt am 22. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

... eue Wurmlarven entwickeln können. Durch das Absetzen des Fuchskots landen die Eier in der Umwelt und kontaminieren dabei den Boden und bodennahe Pflanzen und Früchte.    Wie leicht kann man sich infi ...

Coole Make-up-Trends diesen Herbst

Erstellt am 19. Oktober 2018. Veröffentlicht in Kosmetik

... n, hängt von unserem Outfit ab. Beide Varianten lassen sich übrigens auch untereinander kombinieren, wenn wir sie zusätzlich mit Rot und Violett mixen. Wichtig ist, dass auch bei diesem Look die Lippen n ...

Pflanzliche Alternativen für Kuhmilch

Erstellt am 15. Oktober 2018. Veröffentlicht in Ernährung

...  Was die Gesundheit betrifft glänzt sie durch ihre beachtenswerten Nährwerte, denn sie ist reich an Mineralien und Vitaminen wie Magnesium, Kalium und Eisen.  Dennoch sollte Frau beachten, dass Kokosm ...

Modetrends Herbst- und Wintersaison

Erstellt am 10. Oktober 2018. Veröffentlicht in Trends

... Auftritt. Wer nicht in einem kompletten Cowgirl-Outfit auf die Straße gehen möchte, der kann natürlich diverse Einzelteile mit einer Jeans oder anderen Kleidungsstücken kombinieren. In den Shops sind be ...

Reiseziele für Singlefrauen

Erstellt am 05. Oktober 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... nd nahezu unberührten Natur weiß der Inselstaat gleichzeitig aber auch zu begeistern. So lädt sie zu ausgedehnten Wanderungen und Erkundungstouren ein. Die Hauptstadt Reykjavik bietet eine Fülle an Kult ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... ess hinzu, wird alles nur noch schlimmer.    Was kann Frau tun?    Keine Frau muss sich mit PMS abfinden. Vielen Frauen hilft allein schon der Gedanke, dass es zu ihrem Leben dazugehört, weite ...

Männer verstehen - nicht schwer!

Erstellt am 26. September 2018. Veröffentlicht in Living

... feinander einstellt und auch Kompromissbereitschaft zeigt, harmonieren beide Geschlechter perfekt.   Bildquelle: StockSnap / pixabay.comB  ...

Sechs Irrtümer zum Thema Sport

Erstellt am 24. September 2018. Veröffentlicht in Sport

...    Wer durch das Training abnehmen will, begibt sich am besten am frühen Morgen in die Laufschuhe. Das würde im Umkehrschluss bedeuten: Trainieren Frauen am Abend, wirkt sich dies nicht auf ihr Kö ...

Dein Körper sagt was du essen sollst

Erstellt am 21. September 2018. Veröffentlicht in Körper

...  verhilft eine einfache Übung:  Die Augen schliessen und die Hand auf den Bauch legen. Entspannt und langsam atmen.  Danach stellt man sich verschiedene Gerichte und Nahrungsmittel vor und beobachtet was ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

... einfach, sich in die Schleimhaut einzunisten und von dort aus in die Blase sowie eventuell bis in die Nieren aufzusteigen.    Gründe für ein schwaches Immunsystem    Stress und Hektik werden i ...

Was Frauen brauchen

Erstellt am 14. September 2018. Veröffentlicht in Living

... l einfach mal während dem Saugen Squads zu machen und die zu saugenden Wege in Ausfallschritten zu laufen. Dies sind zwei gute Übungen, mit denen man gut Bein- und Pomuskeln trainieren kann. Aber auch we ...

Trendfarben im Herbst 2018

Erstellt am 10. September 2018. Veröffentlicht in Trends

... Ort und zu jedem Zeitpunkt angebracht sein mag. Das sogenannte „Highlight-Piece“ lässt sich sehr gut mit Schwarz, Winterweiss oder Nude kombinieren.  Nummer 2 auf der Skala der Trendfarben ist das r ...

Gartenarbeiten ganz einfach gemacht

Erstellt am 07. September 2018. Veröffentlicht in Outdoor

... nächst Kenntnisse über die Bedürfnisse verschiedener Uferzonen- und Wasserpflanzen anzueignen, um diese dann fachgerecht zu positionieren. Nachdem während der ersten Wochen ein regelmässiger Wasserwechsel erfolgt ...

Haut und Haar: Kokosnussöl 

Erstellt am 05. September 2018. Veröffentlicht in Beauty

... Merke: Definieren Sie Ziele so genau wie irgendwie möglich, sodass sie messbar werden ( Beispiel : Anstatt „mehr Sport machen“ , schreiben Sie lieber „2* die Woche 1h laufen für Gesundheit und Konditio ...