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Heisshunger in den Griff bekommen

Erstellt am 18. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... edoch hat man häufig nur Durst, wenn sich auf einmal exzessiv der Magen meldet. Aus diesem Grund empfiehlt es sich, bei Heisshunger erst mal ein Glas Wasser zu trinken.  - Ablenkung: Oft hält Heisshunger  ...

Fallen beim Essen

Erstellt am 13. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... osses Glas Wasser zu trinken oder eine Suppe zu essen. Dies füllt den Magen und man isst danach weniger.    Bewusstes Essen    Jede Mahlzeit und sei sie noch so klein, sollte man bewusst als etw ...

Warum das Verzeihen so wichtig ist 

Erstellt am 11. Februar 2019. Veröffentlicht in Liebe

... itiv auf den Körper und die Seele aus. Der Blutdruck sinkt wieder, die Muskeln entspannen. Rückenschmerzen und Magenprobleme vergehen. Man fühlt sich mindestens so fit wie vor der Krise und hat den Kopf frei, ...

Ernährung und volles Haar

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... itamine und Mineralien aus den Lebensmitteln auch optimal wirken können, muss Ihr Magen sie optimal verwerten. In Ihrem Verdauungstrakt gibt es sowohl gute wie auch schlechte Bakterien. Um die Wirkstof ...

Vitamin B12 Mangel erkennen

Erstellt am 21. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... els deutlich erhöht.  Personen, die immer wieder unter chronischen Entzündungen im Magen und Darm leiden, können ebenfalls nicht ausreichend Vitamin B12 über die Nahrung aufnehmen und es kommt im Lau ...

Die besten Heilpflanzen für Frauen

Erstellt am 05. Dezember 2018. Veröffentlicht in Körper

... ampflösend, stärkt den Magen und ist ein wichtiger Eisenlieferant. Es enthält ein ätherisches Öl, das wachstumshemmend auf Bakterien und Pilze, aber auch auf Krebszellen haben soll. Das im Liebstöckel vorhande ...

Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... Mund und Hals. Auch der Magen- und Darmbereich kann von Cistus-Tee profitieren. Die oft gestörte Bakterienflora kann hier durch diesen heilsamen Tee wieder in Einklang gebracht werden.  Und ganz nebenbei  ...

Wie wird man Mundgeruch los?

Erstellt am 24. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

...  Gase hinterlassen    Bis vor einiger Zeit empfahl man Menschen mit Mundgeruch, die inneren Organe und insbesondere den Magen von einem Facharzt durchchecken zu lassen. Erkrankungen könnten für den s ...

Sechs Irrtümer zum Thema Sport

Erstellt am 24. September 2018. Veröffentlicht in Sport

... pergewicht aus. Doch auch dieser Irrtum zum Thema Sport ist falsch. Tatsächlich haben diverse Studien nachgewiesen, dass das morgendliche Training mit nüchternem Magen zielgerichtet sofort die Fettspei ...

Reisedurchfall vorbeugen und heilen

Erstellt am 12. September 2018. Veröffentlicht in Health

... Gleichgewicht. Der Betroffene reagiert mit Übelkeit, Durchfall, Blähungen, Magenkrämpfen und manchmal mit Fieber. Normalerweise ist ein Reisedurchfall nach wenigen Tagen, manchmal erst nach etwa zwei W ...

Lebensmittel und Glykämischer Index

Erstellt am 13. August 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... infarkt, Schlaganfall und Alzheimer.    do's    Messe: Mach bei deinem Hausarzt einen Glukosetoleranz-Test. Du trinkst auf nüchternen Magen eine Zuckerlösung. Der Arzt misst deinen Blutzuckers ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

...  war.  - Die starken ätherischen Öle vom Lauch sind die "Polizei" von Magen und Darm. Sie bekämpfen schädliche und krank machende Bakterien und Pilze. Dies sind vor allem bei jeden Menschen in großen  ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

...  und reguliert den Stoffwechsel. Basilikum enthält viele Ballaststoffe und zügelt den Appetit. Basilikumsamen ist ein gesunder Energiekick, schmeckt und tut dem Magen gut.   Faszien-Training     ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... oder auch mit Koffein im Blut) zu Bett geht, ist aufgeputscht und findet, rein körperlich, keine Ruhe. Vier Stunden vor dem zu Bett gehen bitte keine Mahlzeiten, die schwer im Magen liegen oder koffein ...

Gefährliche Badetiere

Erstellt am 09. April 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... ersonen kann es aber trotzdem zu Entzündungen an den Augen und Ohren kommen. In einigen Fällen kann ein Magen-Darm-Infekt nicht ausgeschlossen werden.      Was sollte die Industrie verändern?      ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... agen-Darm-Beschwerden sind nur einige Beispiele, wie sie auch bei PMS berichtet werden. Dagegen hilft Cilest. Sollten Sie anhand Ihres PMS-Kalenders Stressfaktoren herausgefunden haben, empfehlen wir Ihnen zwei ga ...

Alternativen zu Schmerzmitteln

Erstellt am 02. April 2018. Veröffentlicht in Health

Kopfschmerzen oder Probleme mit dem Magen kommen immer zu den unpassendsten Momenten. Man muss hier jedoch nicht immer gleich zum Schmerzmittel aus der Apotheke greifen. Sehr oft finden wir das passende... ...

Was ist Infused Water? 

Erstellt am 02. März 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... Fazit: Infused Water ist gesund, vielseitig einsetzbar und kann sehr günstig selbst zubereitet werden.       Bildquelle: Jenesuispas / pixabay.com  ...

Dinge die eine Frau glücklich machen

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... z zu hoch und mehrere Diäten brachten nicht den gewünschten Erfolg. Durch einen medizinischen Eingriff wird das überschüssige Fett abgesaugt oder der Magen verkleinert. Allerdings übernimmt die Krankenkasse n ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... angensaft Buttermilch stilles Wasser Kaffee (höchstens zwei Tassen).        Bildquelle: StockSnap / pixabay.com     ...