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Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... d ernähren. Als Folge purzeln ganz nebenbei die überschüssigen Pfunde.    Die Regeln des Clean-Eating   Man sollte beim Clean-Eating komplexe Kohlenhydrate mit gesunden Fetten und Proteinen kombini ...

Tipps für eine grössere Brust ohne Op

Erstellt am 20. September 2017. Veröffentlicht in Körper

Du hast dein Traumkleid gefunden, aber dein Busen füllt es nicht ganz aus oder du findest deine Oberweite generell zu klein? Nicht selten ist ein kleiner Busen der Grund für persönliche Komplexe. Aber un ...

Eine individuelle Reise durch Kuba!

Erstellt am 30. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

Kuba ist als Reiseziel in aller Munde – doch eine Pauschalreise nach Varadero oder in einen Hotelkomplex am Strand, das ist nicht Kuba. Um das Land in seiner Ursprünglichkeit kennenzulernen, dann muss  ...

Die drei Arten von Glück und Liebe

Erstellt am 21. Juni 2017. Veröffentlicht in Liebe

... r Liebe geht es nicht nur immer um Sex. Das Thema ist insgesamt sehr viel komplexer, weil es verschiedene Arten von Liebe gibt. In der Sozialpsychologie spricht man von drei Varianten der Liebe. Und j ...

Giftige Bestandteile in Cremes

Erstellt am 21. April 2017. Veröffentlicht in Tipps

Komplexe Bezeichnungen in Beauty-Produkten verheimlichen oftmals ungewisse und zum Teil sogar giftige Inhaltsstoffe. Nur selten blickt jemand durch die unverständliche Liste der Zutaten bei Kosmetik-Produkten.  ...

Mit Ernährung zum flachen Bauch

Erstellt am 03. April 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... d eine rasche Energiequelle und im richtigen Maß auch essentiell. Grundsätzlich werden sie in einfache und komplexe Kohlenhydrate unterteilt. Einfache Kohlenhydrate wie Milch, Zucker und Honig werden sc ...

Moderne Wohnung oder Altbau?

Erstellt am 24. März 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... Moderne ist in den verschiedenen Fachbereichen ein anderer. In der Architektur umfasst die Moderne einen Stilkomplex, der mit Architekten wie Frank Lloyd Wright, Ludwig Mies van der Rohe, Le Corbusier, ode ...

Ein gemütliches Zuhause schaffen

Erstellt am 14. Oktober 2016. Veröffentlicht in Wohnen

...  selbstverständlich in die Tapetenkollektionen. Mit der fortschreitenden Produktionstechnik werden derartige Strukturen immer komplexer. Bei der Wanddekoration sind ausserdem Metallfarben, insbesondere das " ...

Mythen rund um die Schokolade

Erstellt am 07. Oktober 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... mplexen Form von aussen über die Nahrung aufnehmen muss. Daraus werden dann beispielsweise Neurotransmitter hergestellt, die die Informationen im Bereich der Synapsen zwischen den Nervenzellen elektroc ...

Mit Chlorella den Körper entgiften

Erstellt am 21. September 2016. Veröffentlicht in Ernährung

Wir werden in unserem Alltag ständig von Metallatomen und Metallkomplexen bombardiert, die dann in unserem Körper giftige Wirkungen entfalten. Aluminium (Al) in Deodorants, Quecksilber (Hg) in Zahnfüllungen, Fl ...

Hoch intensives Intervalltraining

Erstellt am 09. September 2016. Veröffentlicht in Sport

... ichtung HIIT trimmen, sodass auch dabei der Nachbrenneffekt maximiert wird. Als Beispiele seien hier komplexe Übungen wie Push-ups, Burpees oder Squat Jumps angesprochen, da diese gleichzeitig mehrere Muskelgruppe ...

Barre-Yoga; mehr als ein neuer Trend

Erstellt am 26. August 2016. Veröffentlicht in Sport

... t sein. Und die gute Sportlerin wird sich auch mit den komplexeren Bewegungsabläufen schnell anfreunden und entzückt selbst bemerken und geniessen, wie elegant sie diese dann ausführen kann. Barre Work-ou ...

Basisch abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

Erstellt am 04. Juli 2016. Veröffentlicht in Ernährung

Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen und fühlen sich insgesamt so unwohl, als würden sie energetisch nur noch auf halber Flamme vor sich hin köcheln. Komplexe medizinische Ursachen für diese Symp ...

Frühjahrsmüdigkeit

Erstellt am 21. März 2016. Veröffentlicht in Körper

...  gesunde Mensch ist dieser Vielzahl komplex aufgebauter Kohlenwasserstoffverbindungen, die in alle Schleimhäute eindringen, ausgesetzt und beginnt mit dem Abbau derselben, wozu Reserven zu mobilisieren sind.  ...

Abends Kohlenhydrate meiden?

Erstellt am 11. November 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... mmensen Anstieg. Werden allerdings gute, bzw. komplexe Kohlenhydrate verzehrt, die u.a. in Hülsenfrüchten oder Vollkornprodukten zu finden sind, ist ein deutlich langsamer Anstieg des Blutzuckerspiege ...

Neu: sNGF High-End Anti-Aging-Pflege von Synouvelle Cosmetics

Erstellt am 28. Oktober 2015. Veröffentlicht in Uncategorised

Innovativer sNGF39-Komplex sorgt für sensationell verjüngte Haut...     Innovativer sNGF39-Komplex sorgt für sensationell verjüngte Haut Mit der neuen sNGF Anti-Aging-Pflege präsentiert Syno ...

Intelligent ernähren mit Brainfood

Erstellt am 08. September 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... nsmittel für das Gehirn Lebensmittel für das Gehirn sind vor allem Lebensmittel mit komplexen Kohlenhydraten. Das menschliche Gehirn braucht hauptsächlich Glucose und dieses Kohlenhydrat kommt in de ...

Kokosnussöl bei empfindlicher Haut

Erstellt am 30. Juli 2015. Veröffentlicht in Tipps

Juckt die Haut, ist gerötet und sehr trocken, dann ist natives Kokosnussöl die Wahl. Dieses Öl verspricht eine wohltuende Körperpflege. Das Öl besitzt einen einzigartigen Wirkungskomplex, der im Bio  ...

Wenn der Altersunterschied etwas grösser ist

Erstellt am 12. Mai 2015. Veröffentlicht in Liebe

...  in einen älteren Mann verlieben, ebenso wenig wie Ihr Partner einen Mutterkomplex hat, wenn er einige Jahre jünger ist als Sie. Die Persönlichkeit ist entscheidend und nicht das Alter von Frau und Mann.  ...