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Gesund und schön mit Cistus-Tee

Erstellt am 05. November 2018. Veröffentlicht in Körper

... hon. Und dagegen ist anscheinend kein Kraut gewachsen. Vielmehr heisst es: Da kann man nichts machen, nur sich schonen und das Immunsystem stärken. Also genug schlafen, Stress reduzieren und sich gesün ...

Sich attraktiv pflegen in der Nacht

Erstellt am 29. Oktober 2018. Veröffentlicht in Pflege

... e signalisiert dem Gehirn nämlich, dass es längst noch nicht Zeit zum Abschalten ist. Somit fehlt uns ein regelmässiger Tag-Nacht-Rhythmus. Auch unser Immunsystem bekommt das zu spüren und macht schneller sch ...

Schutz vor dem Fuchsbandwurm

Erstellt am 22. Oktober 2018. Veröffentlicht in Health

... ine weitere wichtige Waffe im Kampf gegen die Erreger ist das eigene Immunsystem. Nicht selten haben Menschen beim Spaziergang in Wald und Feld Bekanntschaft mit einem Erreger gemacht, der aber durch das ...

Blasenentzündung vorbeugen?

Erstellt am 17. September 2018. Veröffentlicht in Health

...  Hygiene beim Geschlechtsverkehr befördern die Ansammlung von Darmbakterien im Bereich des Harntrakts. Ein schwaches Immunsystem sowie hormonelle Veränderungen in den Wechseljahren machen es den Keimen ...

Reisedurchfall vorbeugen und heilen

Erstellt am 12. September 2018. Veröffentlicht in Health

... nen Organismus diversen Keimen aus, die er aus seinem Heimatland nicht kennt. Viele davon wehrt ein intaktes Immunsystem problemlos ab. Einige Bakterien bringen jedoch die natürliche Darmflora aus dem ...

Keine Panik beim Anflug von Wespen!

Erstellt am 27. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... ge, die erweiterten Blutgefässe wieder zu verengen. Als abschwellendes Mittel kommt ein Antihistaminikum zum Einsatz. Es wirkt der überschiessenden Reaktion des Immunsystems entgegen. Als weiteres Notfall- ...

Piercings – bedenklich? 

Erstellt am 20. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... nem schwachen Immunsystem. Auch Personen mit Hauterkrankungen sollten dies bei der Nachsorge bedenken. Es kann deutlich leichter zu Komplikationen beim Piercing kommen, als bei einem vollkommen gesunde ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

...  und reguliert den Stoffwechsel. Basilikum enthält viele Ballaststoffe und zügelt den Appetit. Basilikumsamen ist ein gesunder Energiekick, schmeckt und tut dem Magen gut.   Faszien-Training     ...

Besser einschlafen und durchschlafen

Erstellt am 14. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... t und gleichzeitig die Atmung reguliert. Diese Form der Atmung hilft auch sehr gut bei Allergien oder bei Asthma. Denn sie stärkt gleichzeitig das Immunsystem. Menschen, die regelmäßig Yoga machen, nut ...

Schlafmangel ist gefährlich

Erstellt am 05. März 2018. Veröffentlicht in Health

... onischen gesundheitlichen Einschränkungen, die die Lebensqualität massiv mindern. Das Immunsystem wird geschwächt, sodass Viren und Bakterien nicht mehr so gut abgewehrt werden können. Schlafen Männer ...

Durch Radfahren abnehmen

Erstellt am 15. Dezember 2017. Veröffentlicht in Sport

... an fühlt sich einfach besser. Uns fällt nun wirklich kein Grund ein, warum man nicht sofort mit dem Radfahren anfangen sollte.   ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... te Übelkeit und wirkt sich sogar positiv auf das Immunsystem aus. Außerdem reinigt Ingwer den Körper von Giftstoffen, Bakterien und Viren und wirkt durchblutungsfördernd. Was den Geschmack betrifft hat d ...

Die Kokosnuss - ein Allroundtalent

Erstellt am 04. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... osöl enthält sehr viel von der virenhemmenden Laurinsäure und ist ein hochwirksames Antioxidantium. Es besteht zu 90% aus mittelkettigen, gesättigten Fettsäuren die unser Immunsystem in die Lage versetzen ge ...

Cellulite den Kampf ansagen


Erstellt am 14. August 2017. Veröffentlicht in Körper

... tes der Massagen sollen Meeresalgen, Koffein, Efeu, Birkenblätter und Arnika ihren Beitrag leisten. Das Immunsystem wird durch Wechselduschen gestärkt, erhöht die Durchblutung und der Zellstoffwechsel wird ...

Gut geschützt die Sonne geniessen

Erstellt am 14. Juni 2017. Veröffentlicht in Freizeit

...  Licht der Sonne unser Wohlbefinden und steuert wichtige Körperfunktionen wie den Hormonhaushalt, unsere "innere Uhr" oder das Immunsystem. Darüber hinaus veranlasst Sonnenlicht unsere Haut zur Produktion von ...

Zitronensaftkur - Der Jungbrunnen

Erstellt am 29. Mai 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... ein wahrer Jungbrunnen für den gesamten Organismus. Zitronen enthalten jede Menge wertvolles Vitamin C, das den Stoffwechsel anregt und das Immunsystem stärkt. Ihr Kaliumgehalt ist gut für Herz, Nerven un ...

Natürliche Hausmittel

Erstellt am 15. Mai 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... igt den Hals und hat sogar antiseptische Eigenschaften. Deshalb hilft er mit Fencheltee auch besonders gut bei Halsschmerzen. Zusätzlich setzte Grossmutter warme Halswickel ein, um die Durchblutung und dam ...

Geniessen Sie Ihre Frühlingsgefühle

Erstellt am 19. April 2017. Veröffentlicht in Living

...  selbst gebildet wird. Es handelt sich hierbei um die Vorstufe eines Hormons, das zum einen unser Immunsystem benötigt und zum anderen für den Aufbau unserer Knochen, Zähne und Muskeln unerlässlich ist ...

Clean Sleeping der neue Trend 2017

Erstellt am 05. April 2017. Veröffentlicht in Körper

... bereits genannten Nachteilen hat exzessiver Schlafmangel auch die Entwicklung von Entzündungen im gesamten Körper zur Folge, was viel mit der Schwächung des Immunsystems zu tun hat.    Auch Ärzte w ...

Fitness durch Tees aus aller Welt

Erstellt am 24. Februar 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... . Pro Tag sollte eine Tasse dieses Tees getrunken werden, um die allgemeine Fitness zu steigern. Entweder besorgt man sich in der Apotheke oder im Reformhaus einen fertigen Ginsengtee oder man verwendet ein Ext ...