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Keine Lebensmittel mehr verschwenden!

Erstellt am 13. Juli 2018. Veröffentlicht in Haushalt

... der eine kleine Portion Gemüse will, kann einfach Tiefkühl-Gemüse kaufen. Das ist oft sogar noch gesünder als frisches Gemüse, da es direkt am Feld eingefroren wird.   Portionsgrössen beobachten   Natürlich s ...

Regelschmerzen gleich Herzinfarkt?

Erstellt am 22. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... se. Diese Gemüse enthalten viel Kalzium, was dafür sorgt, dass sich die Muskeln entspannen. Es kommt zu deutlich weniger Krämpfen. Möchte man das Gemüse nicht essen, dann kann man es als leckeren Smoothie v ...

Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... eiß. Man sollte dabei aber zu saisonalem Gemüse greifen. Dazu kommen Vollkornreis, Quinoa, Hirse, Hülsenfrüchte und Dinkelvollkorn. Dazu kommen dann Fisch, mageres Rindfleisch, Geflügel als wichtige Prote ...

So wachsen Fingernägel schneller

Erstellt am 16. Mai 2018. Veröffentlicht in Beauty

... röde und trocken werden. Möchte Frau dennoch auf Milch verzichten, dann sollte sie zu dunkelgrünem Gemüse wie Brokkoli, Stangenbohnen oder Grünkohl greifen.      Sind Nahrungsergänzungsmittel notw ...

Leckereien vom Grill

Erstellt am 30. April 2018. Veröffentlicht in Ernährung

Bratwürste kann jeder grillen. Aber wie werden auf dem Rost vegetarische Burger, Fisch oder Gemüsespiesse zubereitet? Die wichtigsten Ratschläge in der Zusammenfassung. Die Grillsaison... Bratwürste kan ...

Russisches Strauchbasilikum

Erstellt am 18. April 2018. Veröffentlicht in Trends

... maromas passt Basolica sehr gut zu den folgenden Gerichten und Zutaten: Salate Nudelgerichte fast alle Gemüsesorten Eiergerichte Pizza Pestos Kräutersauce Kalbfleisch Lammgerichte  ...

Hilfe gegen Hautprobleme

Erstellt am 13. April 2018. Veröffentlicht in Kosmetik

... esetzt werden. Gemüse und Obst stehen täglich gleich mehrmals auf dem Speiseplan. Wasser darf nicht fehlen, da es den Stoffwechsel reguliert und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.      Bei schwe ...

Was ist Infused Water? 

Erstellt am 02. März 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... rf hierbei mit "aufgegossen" übersetzt werden. Die ganze Philosophie dahinter sind klein geschnittene frische Obst- oder Gemüsestückchen, die mit Leitungswasser oder Mineralwasser (still oder mit Gas) auf ...

Dinge die eine Frau glücklich machen

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... bst und Gemüse werden die Leute in ausreichender Form mit Vitaminen versorgt. Trotz aller Kosmetik sind zahlreiche Frauen mit ihrem Körper einfach nicht zufrieden. An bestimmten Stellen ist der Fettansa ...

Die Dukan Diät zum Abnehmen

Erstellt am 12. Februar 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... se ernährt man sich abwechselnd von einem Eiweiß-Tag und einem Eiweiß-Gemüse-Tag, und zwar solange bis man sein Wunschgewicht erreicht. Es folgt die Konsolidierungsphase, in der das Wunschgewicht gehal ...

Wie wichtig ist das Frühstück? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... se, dazu ein gekochtes Ei, frische Tomaten, Gurken und anderes Gemüse liefern Dir lange Energie, ohne schwer im Magen zu liegen. Als Frühstücksgetränke eignen sich: Kräuter- und Früchtetees O ...

Gepflegt durchs Leben gehen

Erstellt am 26. Januar 2018. Veröffentlicht in Pflege

... aubern einen Glanz in die Augen. Forscher haben festgestellt, dass das Essen von Obst und Gemüse die Menschen attraktiver erscheinen lassen. Bunte Früchte können die Haut vor einem vorzeitigen Alterspr ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... enkbar ist beispielsweise frisches oder Trockenobst. Es enthält zwar auch viel Fruktose, kurbelt aber die Verdauung an. Noch besser geeignet sind Gemüse-Chips. Auch Nüsse haben es hinsichtlich des Ene ...

Beauty-Tipps für die moderne Frau

Erstellt am 01. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... e Kleinigkeiten, die zu Hause aus Obst und Gemüse frisch zubereitet wurden, eine bessere Option als zuckerhaltige und glutenreiche gekaufte Zwischenmahlzeiten. Es gibt verschiedene Wege Obst und G ...

Permakultur - besserer Bio-Garten?!

Erstellt am 27. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

Viele Frauen betreiben bereits ihren eigenen Bio-Garten. Denn dem Gemüse aus dem Supermarkt wollen Viele nicht mehr trauen. Selbst biologisches Obst und Gemüse ist oft weit hergeschifft, unreif geerntet u ...

Hausarbeit nebenbei erledigen

Erstellt am 17. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

...  Winter gefriert das Wasser in der Kleidung und verdunstet anschließend.   Tipps für Obst und Gemüse   Hat man unreifes Obst gekauft, dann ist es hilfreich, wenn man einen Apfel mit dazulegt, denn ...

Anti-Aging-Tipps: Das hält jung

Erstellt am 08. November 2017. Veröffentlicht in Pflege

... ind optimal. Besonders Himbeeren, Heidelbeeren und Erdbeeren haben sich als Anti-ging-Nährstoffe einen Namen gemacht. Knoblauch und Zwiebeln halten die Blutgefässe elastisch und beugen Herzinfarkt und ...

Richtige Hausmittel bei Verstopfung

Erstellt am 25. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... n wirken Ballaststoffe gegenteilig und sorgen für eine additionale Verstopfung. Essen Sie das richtige Obst und Gemüse, indem Sie ballaststoffreiche Kost wie Birnen, Äpfel, Pflaumen, Zwetschgen, in Wasser ...

Nützliche Tipps aus dem Haushalt

Erstellt am 13. September 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... en Seite auf einen Teller legen, eine Glasschüssel drüber stülpen. Brot und Gemüse in Stoffbeuteln aufbewahren. Küchenschrankgeruch wird beseitigt durch Ausstreuen von gemahlenem Kaffee. Speisereste i ...

Lebensmittel für schwüle Tage

Erstellt am 01. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... smitteln und Sommergerichten wie beispielsweise frisches Obst und Gemüse, kalte Suppen oder Salate sind üblich. Dies hat seinen Grund! Oft im Sommer anzutreffende Obst- und Gemüsesorten wie Erdbeeren, W ...