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Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

... essive Muskelentspannung:     Gewisse Übungen, die Sie jeden Abend zur Entspannung im Bett durchführen, helfen Ihnen, Ruhe zu finden. Schalten Sie ab von den Alltagssorgen: Yoga, Meditation oder  ...

Gesichtswasser Hacks

Erstellt am 27. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... g von Körper und Geist, sondern sorgt auch dafür, dass sich gestresste oder gereizte Haut sofort beruhigt und keine Hautunreinheiten oder die sogenannten Stresspickel entstehen können. Das Gesichtswas ...

Die Anti-Baby-Pille Cilest gegen PMS 

Erstellt am 04. April 2018. Veröffentlicht in Health

... uationen ruhiger und gelassener zu reagieren. Die Progressive Muskelentspannung beruht darauf, durch abwechselnde Anspannung und Entspannung aktiv eine bessere Muskelkontrolle zu lernen. Das Training l ...

Badezimmer feminin schick gestalten 

Erstellt am 14. März 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... er Entspannung zu verwandeln.      Farbe bekennen     Jede Frau hat eine Lieblingsfarbe, die sie beim Dekorieren des Wohnzimmers und Schlafzimmers, bei der Auswahl der Kleidung und der Ents ...

Dinge die eine Frau glücklich machen

Erstellt am 26. Februar 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... afür sorgen, dass die Hausarbeit einfacher wird. In den meisten Fällen wird der Haushalt von der Frau erledigt, wobei sich zahlreiche Männer gebessert haben und ebenfalls mit zupacken. Der Vorteil ist, die l ...

Was tun gegen Falten? 

Erstellt am 17. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... ient der geistigen und körperlichen Entspannung. So lassen sich auf ganz natürliche Art und Weise Falten mindern oder sie verschwinden sogar ganz. Mit Hilfe des Powernappings hält man sich jung und ver ...

Bis nächstes Jahr!

Erstellt am 22. Dezember 2017. Veröffentlicht in Uncategorised

Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest, Zeit für Entspannung, viele aufmunternde Glücksmomente und Lichtblicke in einem gesunden und erfüllten neuen Jahr. Gerne werden wir euch im 2018 ab dem...  ...

So pflegen sich die Frauen

Erstellt am 09. Oktober 2017. Veröffentlicht in Beauty

... Waschmaschine, Trockner und moderne Staubsauger erleichtern das Leben wesentlich. Nach getaner Arbeit ist Entspannung das Zauberwort. Der neue Fernseher sorgt für Unterhaltung und Zerstreuung. Das hocha ...

Pediküre für ihre Füsse im Sommer

Erstellt am 28. August 2017. Veröffentlicht in Pflege

... .   Professionelle Pediküre sorgt für Entspannung   In regelmässigen Abständen sollten Sie sich eine professionelle Pediküre gönnen. Üblicherweise sind hier Fussbad, Pediküre und eine Fussmassage für die ...

Hitzebeständiges Styling

Erstellt am 21. August 2017. Veröffentlicht in Kosmetik

... b am Strand, Entspannung auf der Luftmatratze... Der Sommer geht gerade in die Vollen: Wir lieben die Sonne auf unserer Haut, die knackige Bräune auf unserem Körper, die Erfrischung im kühlen Nass un ...

Was trägt Frau zum Baden?

Erstellt am 21. Juli 2017. Veröffentlicht in Trends

... hnell keine Entspannung mehr, denn Frau fühlt sich unwohl und eventuell auch angestarrt.   Bildquelle: TerriC / pixabay.com  ...

Balsam für die Seele

Erstellt am 14. Juli 2017. Veröffentlicht in Körper

... e: Pflegen Sie sich und Ihr Umfeld - das Ergebnis ist pure Entspannung.   Bildquelle: rhythmuswege / pixabay.com  ...

Was Ihre Nägel über Sie verraten

Erstellt am 28. Juni 2017. Veröffentlicht in Tipps

... und Füssen, sondern am ganzen Körper erfrischt und verjüngt. Diese Massage lohnt sich, auch wenn Ihnen nur wenige Minuten zur Verfügung stehen, zum Beispiel beim Abtrocknen nach einem Bad. Sie bringt sowohl  ...

Die Verkaufsparty zu Hause

Erstellt am 19. Juni 2017. Veröffentlicht in Living

...    Überprüfen Sie aus der Kundenperspektive, wie Sie die Materialien präsentieren. Raumsprays oder Duftkerzen dienen zur Entspannung der Kunden und erhöhen den Kaufreiz. Bei Gästen mit Atembeschwerden ode ...

Clean Sleeping der neue Trend 2017

Erstellt am 05. April 2017. Veröffentlicht in Körper

... der Ruhe und Entspannung sein, was sicherlich durch ein Wohlgefühl während des Aufenthalts in diesem Raum unterstrichen wird. Wichtigster Bestandteil des Schlafzimmers ist sicherlich das Bett mit seiner ...

Mehr Gemütlichkeit mit Chalet Chic

Erstellt am 06. Februar 2017. Veröffentlicht in Wohnen

...  jene Tiefenentspannung zu erfahren, die wir uns schon so lange verdient haben.  Zugleich prasselt im Kamin ein lebhaftes Feuer, eine anheimelnde Stimmung verbreitend, riecht es nach frischem Tanneng ...

Auf das richtige Timing kommt es an

Erstellt am 30. Januar 2017. Veröffentlicht in Living

... as einem guten, tiefen Schlaf zuträglich ist.   Bisschen Knabbern ist erlaubt Mandeln enthalten viel Tryptophan, eine Aminosäure, die das Ein- und Durchschlafen nachweislich befördert. Das gelin ...

HAPPY NEW YEAR!

Erstellt am 23. Dezember 2016. Veröffentlicht in Living

Wir wünschen allen ein frohes Weihnachtsfest, Zeit für Entspannung, viele aufmunternde Glücksmomente und Lichtblicke in einem gesunden und erfüllten neuen Jahr. Gerne werden wir euch im 2017 ab dem 9.  ...

So fliesst das Chi in und mit dir

Erstellt am 09. Dezember 2016. Veröffentlicht in Freizeit

... mer sollte der Raum sein, indem man Ruhe und Entspannung findet. Und um diese Balance herzustellen, kannst du dein Schlafzimmer dementsprechend gestalten.  Doch was ist nun Feng Shui? Feng Shui hat  ...

Acro-Yoga für Männer "mit" Frauen

Erstellt am 16. November 2016. Veröffentlicht in Sport

... d trainieren, das sind: Entspannung Gleichgewichtssinn Koordination Körperspannung Körperbewusstsein Vertrauen Verantwortung Die Fähigkeit des Loslassens In einer Acro-Yoga Einhe ...