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Wie wichtig ist das Frühstück wirklich? 

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Health

... ner, mit Blick auf das schon lange bekannte Übergewichtsproblem seiner Bevölkerung herausgegeben hat.  Es war ja schon immer so: Jede neue Diät und jeder aktuelle Hype über Superfood schwappen früher  ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

Hätten Sie gewusst, dass einige köstliche Teegetränke nicht nur gut schmecken, sondern Sie sogar im Rahmen einer Diät unterstützten können? Erfahren Sie hier welche Teesorten den Hunger am besten dämpf ...

Cellulite den Kampf ansagen


Erstellt am 14. August 2017. Veröffentlicht in Körper

... ll erhalten Sie auf lange Sicht mehr Gewicht und Cellulite als vor dem Diätbeginn.   Resümee   Besteht Ihr Mittelpunkt bei Lebensmitteln aus Fast Food und Süssigkeiten, vollbringen Cremes und M ...

Imbiss-Besuche bei der <span class="highlight">Diät</span> erlaubt

Erstellt am 07. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... denbrot. Die Version mit dem Fladenbrot wurde jedoch in Deutschland entwickelt. Trotzdem dürfen Sie während einer Diät diverses ohne Reue geniessen.   Vorspeisen und ihre Kalorien   Oftmals werde ...

Erfolge durch eine Stoffwechselkur

Erstellt am 02. August 2017. Veröffentlicht in Beauty

Diäten gibt es viele, sei es nur die Hälfte zu essen, den Verzicht auf Kohlenhydrate zu üben oder nur die Ernährung mit Kohlsuppe. Die Stoffwechseldiät nutzt die Veränderung, um eine Entschlackung mit e ...

Ein Baustein des Jungbrunnens

Erstellt am 26. Juli 2017. Veröffentlicht in Tipps

... r längere Zeit viel Stress ausgesetzt ist oder eine spezielle Diät einhält, könnte es erforderlich werden, an eine gezielte Zugabe von Linolsäure zu denken. Als bewährte Nahrungsergänzung sei hier beispi ...

Wunderwaffe Tomaten

Erstellt am 10. Juli 2017. Veröffentlicht in Ernährung

Die sommerliche Küche wird durch saftige, aromatische Tomaten bereichert. Sie sind köstlich, leicht, bieten einen Krebs-Schutz, sind eine tolle Diät und dazu noch sehr gesund durch einen besonderen In ...

Rheuma – Nahrung für Ihre Gelenke

Erstellt am 03. Juli 2017. Veröffentlicht in Health

Keinesfalls bietet die „Rheuma Diät“ einen Schutz oder Heilung von Arthritis und Weichteilrheuma. Sie können den Verlauf von Rheuma durch die richtige Ernährungsweise beeinflussen. Der Verzicht auf te ...

Flacher Bauch durch Low Carb

Erstellt am 16. Juni 2017. Veröffentlicht in Ernährung

Das Prinzip, keine Kalorien zu zählen, jedoch einfach Kohlenhydrate einzusparen macht kaum Mühe und die Fett-Depots schmelzen sehr schnell. Welche Diät Low Fat, Low-Carb oder die Mittelmeer-Diät zeigt bes ...

Zitronensaftkur - Der Jungbrunnen

Erstellt am 29. Mai 2017. Veröffentlicht in Ernährung

...  sich nicht etwa um eine Ernährungsumstellung wie bei einer Diät, sondern um eine kurzfristige, hoch wirksame Maßnahme.   Bildquelle: ponce_photography / pixabay.com  ...

Detox – Modetrend oder sinnvoll?

Erstellt am 03. Mai 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... mt in einen Bereich der Unterversorgung. Damit ist eine Detox-Kur letztendlich nichts anderes als eine ganz normale Diät.  Eine kurze Detox-Auszeit ist für den Körper grundsätzlich nicht schädlich. Dab ...

Viele Frauen haben Cellulite

Erstellt am 19. September 2016. Veröffentlicht in Körper

... r kontraproduktiv Sogenannte Crash-Diäten bauen auch Muskulatur ab, wodurch sich die Cellulite optisch relativ verstärken kann. Im Vordergrund muss daher das gesunde, langsame, stetige und langfristige  ...

Hoch intensives Intervalltraining

Erstellt am 09. September 2016. Veröffentlicht in Sport

... g zugeführt wird. Wer mit Diäten gar nicht klarkommt, hat also die Möglichkeit, bei Beibehaltung seiner Essgewohnheiten mit dem hoch intensiven Intervalltraining dennoch abzunehmen.   Bildquelle: janeb13 / pixa ...

Basisch abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt

Erstellt am 04. Juli 2016. Veröffentlicht in Ernährung

...  Umkehrschluss auch: Wer sich basisch ernährt nimmt ab, obwohl er so viel essen kann, wie er will und daher immer satt wird.    Basische Ernährung muss nicht als Diät angesehen werden Diese Aussage ist ...

Shapewear macht eine gute Figur

Erstellt am 17. Juni 2016. Veröffentlicht in Körper

... zu optimieren, und zwar ohne anstrengenden Sport, menschenunwürdige Diät oder lebensgefährliche Operationen.    Wie fühlt sich diese Wäsche an? Die Kundinnen bemerkten bereits bei der Anprobe, dass si ...

Abnehmen mit Ballaststoffen

Erstellt am 27. Mai 2016. Veröffentlicht in Ernährung

... an den Speck, so denken viele Frauen und stürzen sich wie immer erneut auf eine Suche, nämlich jene nach der perfekten Diät. Leider werden wir auch dieses Jahr wieder keine Wunderdiät finden, aber es gibt  ...

Es lebe der Superfood

Erstellt am 29. April 2016. Veröffentlicht in Ernährung

Gesunde und gute Ernährung ist seit Jahren ein zentrales Thema. Diäten über Diäten, Ernährungsberatungen über Ernährungsberatungen. Alle versprechen Gesundheit, Wohlbefinden, purzelnde Pfunde und eine V ...

Selbstbewusst gegen den Magerwahn

Erstellt am 16. September 2015. Veröffentlicht in Ernährung

... ten Diäten erfordern meistens das akribische Zählen jeder einzelnen Kalorie, um eine künstliche Mangelernährung zu realisieren. Danach rächt dies unser Körper mit dem bekannten Jo-Jo-Effekt. "Wie vi ...