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Besser einschlafen und durchschlafen

Erstellt am 14. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... chte Hand so, dass Daumen und Ringfinger abstehen. Die anderen Finger können gebeugt werden. Der Daumen sollte dann auf das rechte Nasenloch gelegt werden. Dann sollte man tief einatmen und mit dem Daumen da ...

Die neuesten Küchentrends

Erstellt am 14. Mai 2018. Veröffentlicht in Living

... n Hölzern für den Fussboden, die Tischplatte und Accessoires. Dazu passen die hellgrau gestaltete Decke sowie wenige weiße Fronten. Fertig ist eine Trendküche, in die man gern Gäste einlädt.       ...

Fettverbrennung gezielt ankurbeln

Erstellt am 11. Mai 2018. Veröffentlicht in Körper

... en.  Deadlift – Bei dieser Übung wird eine Langhantel in leicht gebeugter Körperhaltung vom Boden parallel zum Schienbein angehoben. Am Ende der Übung richtet sich der Oberkörper aufrecht auf. Mit die ...

Tipps für das Reisegepäck jeder Frau

Erstellt am 23. April 2018. Veröffentlicht in Tipps

... tücke und unverzichtbare Basics wie eine Jeans oder ein schlichtes weißes T-Shirt auf Ihr Bett oder auf dem Boden. Oder Sie nutzen eine Kleiderstange, die Ihnen eine gute Übersicht verschaffen wird. Sei ...

Gefährliche Badetiere

Erstellt am 09. April 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... Es kann eine Kontaminierung verhindert werden, indem man direkt nach dem Kauf das Loch im Boden der meisten Tiere sofort zuklebt. Dadurch dringt kein Wasser in das Badetier, sodass sich keine Bakterien ...

Die aktuellen Wohntrends 2018

Erstellt am 21. März 2018. Veröffentlicht in Living

... zum Bone-Inlay ist auch das Fischgrätenmuster wieder groß im Kommen. Das altbewährte Muster wird hauptsächlich mit Parkettböden benutzt, um durch eine korrekte Legung der einzelnen Bodenteile ein schönes  ...

Frische Frühlingstrends für Zuhause

Erstellt am 28. Februar 2018. Veröffentlicht in Living

... etrieben und halten sich in kühlen Zimmern einige Wochen. An milden Tagen dürfen sie auf den Balkon. Sind sie verblüht, werfen wir sie nicht weg. Wenn der Boden nicht mehr gefroren ist, pflanzen wir sie ...

Gesund Wohnen – mit Massivholz

Erstellt am 22. Februar 2018. Veröffentlicht in Wohnen

... s Aus für Schadstoffe in der Wohnung   Furnierte Billigmöbel, Lacke und Farben, Teppiche und andere Bodenbeläge - die eigene Wohnung kann ein wahrer Hort an Schadstoffen sein. Das führt bei empfind ...

Die besten Kurz-Trips in Europa

Erstellt am 07. Februar 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... Für ein erholsames Wochenende gehört immer Wasser dazu? Dies erfüllt ein Kurztrip an den Bodensee ebenso wie an das benachbarte Mittelmeer. Die Reise nach Italien oder Kroatien braucht wenig Zeit, der ...

Winterlich und kuschelig einrichten 

Erstellt am 22. Januar 2018. Veröffentlicht in Living

...  laden zum geselligen Beisammensein ein. Bilder auf dem Sideboard oder an der Wand zeugen davon, dass wir Wert auf Individualität legen. Und die warme Decke macht den Lesesessel zum Wohlfühlplatz. Wenn neben ihm ...

Permakultur - besserer Bio-Garten?!

Erstellt am 27. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

... n deckt die Erde ab und schützt dadurch den Boden vor zu großer Nässe, sowie austrocknen. Wer nicht unbedingt Vollzeit-Selbstversorger ist, wird sich besonders darüber freuen, dass die Pflanzen nicht mehr ...

Winterlichen Balkon schön gestalten 

Erstellt am 13. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

... herabgefallene Blüten vom Balkon entfernt werden, damit der Boden bei Nässe seinen Grip behält.   Stauden und Gehölze dick einpacken   Stauden und Gehölze zählen zu den mehrjährigen Pflanzen.  ...

Dekorationstipps für den Herbst

Erstellt am 22. September 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... er sein, sondern kann auch eine Holz- oder Glasschale sein. Ein bis zwei Hand voll frischen Früchtetee auf den Boden geben und die Basis ist hergestellt. Des Weiteren kann die Unterlage dann mit sämtli ...

Fit in den Sommerferien

Erstellt am 28. Juli 2017. Veröffentlicht in Sport

...    Wer es lieber aktiver auf festem Boden angeht, der kann zur altbewährten Frisbeescheibe greifen. Da werden Kindheitserinnerungen wachen und nebenbei die Konzentration- und Reaktionsfähigkeit geför ...

Balsam für die Seele

Erstellt am 14. Juli 2017. Veröffentlicht in Körper

... , anderes Licht bis hin zu einem anderen Boden.  Nach genauerem Hinsehen jedoch, bei welchem wir unseren eigenen Schweinehund überwinden und uns einer ordentlichen Aufräumaktion unterziehen, fühlen wi ...

Die neusten Mode-Trends für 2017

Erstellt am 17. Mai 2017. Veröffentlicht in Tipps

... ier ist der Schnitt eher ausgestellt und höchstens an der Taille etwas enger gefasst. Egal ob bodenlang oder bis zum Knie - in jedem Fall sind die Kleider ein Hingucker, zumal auch sie häufig in bunte ...

Magische Augenblicke

Erstellt am 17. April 2017. Veröffentlicht in Tipps

... tift exakte Linien stricheln. Ist der Brauenstift etwas dunkler als die natürliche Brauenfarbe, bekommt der Boden mehr Ausdruck. Eine hellere Nuance öffnet die Augenpartie insgesamt. Anschließend die Bra ...

Ostergeschenke aus der Küche

Erstellt am 14. April 2017. Veröffentlicht in Freizeit

...  Für die Eierlikörpralinen wird einfach ein Tortenboden zerbröselt und anschließend mit Eierlikör verknetet, bis eine geschmeidige Masse entsteht. Die Masse kann nun mit getrockneten Früchten oder mit S ...

Die beste Zeit für den Frühjahrsputz

Erstellt am 29. März 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... Fussboden als grösste Fläche jedes Zimmers sollte frei bleiben. Dann wirkt der Raum aufgeräumter und grösser.   Stauraum schaffen Je mehr Gegenstände hinter Türen, in Laden oder Schränken verstaut werd ...

Ein Hauch Nostalgie für den Garten

Erstellt am 13. März 2017. Veröffentlicht in Outdoor

...  jedes Jahr rechtzeitig vor der neuen Gartensaison Neues zu kaufen, sollten besser alte Schätze vom Flohmarkt oder dem eigenen Dachboden verwendet werden. Das sorgt für einen ganz besonderen Charme und ...