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Wie reinigt man seine Ohren richtig? 

Erstellt am 17. April 2019. Veröffentlicht in Körper

... zhaften Folgen führen. Es können zum Beispiel Infektionen auftreten oder aber ein vermehrtes Schwindelgefühl.   Bildquelle: MichaelGaida / pixabay.com   ...

Der Jo-Jo-Effekt

Erstellt am 15. April 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... spiel Müdigkeit. Ebenso sinkt die Motivation, weil auch die Erfolge auf der Waage ausbleiben. Das Gewicht stagniert für einige Zeit und mitunter kann sogar eine kleine Gewichtszunahme stattfinden.  Dies ist m ...

Der neue Beauty-Trend

Erstellt am 10. April 2019. Veröffentlicht in Tipps

... e Sodium Lauryl Sulfate, kurz SLS. Diese sind in sehr vielen Shampoos, Seifen und sogar Zahnpasten verarbeitet. Durch das SLS werden Schmutzrückstände von Haaren und Haut gelöst und der luftige Schaum  ...

Blasenentzündung richtig behandeln 

Erstellt am 05. April 2019. Veröffentlicht in Körper

... unsystem geschwächt ist, beispielsweise bei einer Erkältung, werden sie erneut aktiv. Dann treten die typischen Symptome einer Blasenentzündung wie das Ziehen im Unterbauch, der ständige Harndrang und ...

Heuschnupfen-Symptome lindern 

Erstellt am 01. April 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... elbe Wirkung erzielen, da diese auch sehr gute Quellen für Senfölglycoside sind.    3. Grünes Gemüse    Alle grünen Gemüsesorten wie zum Beispiel Brokkoli, Mangold oder Spinat enthalten Antioxid ...

Tipps für eine tolle und gute Küche 

Erstellt am 15. März 2019. Veröffentlicht in Wohnen

...  dem Holz-Element in Beziehung steht, können Sie sie leicht mit Nahrungsmitteln aus dem Garten und dem Obstgarten verbessern, zum Beispiel mit Schalen voll frischen Obst, Tellern voll Nüsse und Gebäck, Kno ...

Yin und Yang Diät

Erstellt am 13. März 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... die des Yang dürfen bei einer Mahlzeit überwiegen. Die Grundlage bei allen Speisen sind die sogenannten neutralen Lebensmittel wie zum Beispiel Karotten, Getreide und Hülsenfrüchte.    Wie funktio ...

No Poo - unabhängiger durchs Leben

Erstellt am 08. März 2019. Veröffentlicht in Pflege

... f jeden Fall und wird mit einem Gefühl der Freiheit belohnt.    Anwendungsbeispiele - viele Wege führen nach Rom   Es gibt mehrere Möglichkeiten, um seinem Haar Shampoo abzugewöhnen. Je nachdem, ob man es ...

So pflegst du die Orchideen richtig 

Erstellt am 04. März 2019. Veröffentlicht in Indoor

... mhauspflanzen handelt. Während der Blütezeit stellst du sie in einen wohltemperierten Raum, beispielsweise ins Wohnzimmer. Ist die Orchidee verblüht, gönnst du ihr eine Ruhezeit in einem kühlen Zimmer ...

Haben Trockenfrüchte Vitamine? 

Erstellt am 27. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... erden. Um fettlösliche Vitamine aufnehmen zu können, lassen sich beispielsweise Mohrrüben vor dem Trocknen mit Öl bestreichen. Ansonsten ist erlaubt, was schmeckt und was bei der Zubereitung Spass mach ...

Den Balkon zur Oase verwandeln 

Erstellt am 25. Februar 2019. Veröffentlicht in Outdoor

... en geniessen können. Allerdings benötigen diese Pflanzen auch relativ viel Wasser. Um das Giessen zu vereinfachen, können Sie zum Beispiel einen Blumenkasten mit Wasserspeicher nutzen. Durch die Wasserstandsanzeige ...

Heisshunger in den Griff bekommen

Erstellt am 18. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

... enötigt. Beides ist vielfach in Süssem wie zum Beispiel Gummibärchen und Schokolade vorhanden.    Macht der Gewohnheit als Auslöser für Heisshunger    Der Mensch ist ein Gewohnheitstier. Erhie ...

Fallen beim Essen

Erstellt am 13. Februar 2019. Veröffentlicht in Ernährung

...  lässt sich kaum umsetzen. Möchte man jedoch Erfolg haben, dann muss man konkret festlegen, was im neuen Jahr erlaubt und was verboten ist. So sollte man sich zum Beispiel ein konkretes Ziel setzen, wie viel ...

Warum das Verzeihen so wichtig ist 

Erstellt am 11. Februar 2019. Veröffentlicht in Liebe

... läche. Tief im Innern brodeln Verletzungen und unbearbeitete Konflikte, beispielsweise weil der Partner fremd gegangen ist oder weil man annimmt, er hätte einen betrogen oder aber auch, weil die Eventu ...

Die spannendsten Beauty-Tipps

Erstellt am 30. Januar 2019. Veröffentlicht in Tipps

... enig populärere Tipps wie beispielsweise Mandelöl kommen auch heute noch gerne zum Einsatz. Die tägliche Verwendung von Mandelöl als Gesichtspflege wirkt glättend, erfrischend und straffend.   China  ...

Gesichtsreinigung als Ritual 

Erstellt am 28. Januar 2019. Veröffentlicht in Pflege

... toffe, die wir zum Beispiel durch Medikamenteneinnahme zu uns genommen haben. Tagsüber wiederum leidet die Haut unter der allgegenwärtigen Luftverschmutzung. Feinstaub und andere die Haut belastende S ...

Das Duell: Marco Rima fordert Skilehrer heraus

Erstellt am 23. Januar 2019. Veröffentlicht in Uncategorised

... eizer Skischulen bieten mit ihren Spezialangeboten aussergewöhnliche und überraschende Schneesporterlebnisse an, wie beispielsweise Fahren in unpräpariertem Gelände oder im Snowpark, Fackelabfahrten, Schn ...

Heizungsluft schadet dem Körper 

Erstellt am 18. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... wir diesen Effekt. Um diesen Unannehmlichkeiten vorzubeugen, lohnt es, die Haut mit Produkten zu versorgen, die Feuchtigkeit spenden und binden, beispielsweise mit Cremes, die Urea enthalten. Zusätzlich hilf ...

Was kann man gegen Müdigkeit tun? 

Erstellt am 16. Januar 2019. Veröffentlicht in Körper

... ich die Frage. Durch die Sonne wird die Melatoninproduktion gestoppt und man fühlt sich mit einem Mal nicht mehr so schläfrig. Was aber tun, wenn keine Sonne scheint wie zum Beispiel im Herbst oder Win ...

Haut und Haare lieben Arganöl 

Erstellt am 14. Januar 2019. Veröffentlicht in Pflege

... anz und geschmeidiges Haar kann man es zum Beispiel tröpfchenweise einem herkömmlichen guten Shampoo hinzufügen. Dass dieses keine das Haar beschwerenden Silikonöle enthalten sollte, versteht sich mittlerweil ...