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Verstopfung erfolgreich therapieren

Erstellt am 09. November 2018. Veröffentlicht in Körper

Mindestens jeder zehnte Erwachsene leidet an einer Verstopfung. Kinder klagen noch häufiger wegen eines harten Stuhls über Schmerzen im Unterbauch beim Pressen auf der Toilette. Schuld daran sind...  ...

Sich attraktiv pflegen in der Nacht

Erstellt am 29. Oktober 2018. Veröffentlicht in Pflege

... sen anschaffen. Das darf nicht zu hoch sein, damit die Wirbelsäule nicht abknickt. Sonst leiden wir am Morgen unter Kopfschmerzen und unser Gesichtsausdruck verrät, dass wir die Erholung dringend nötig hätten.   ...

Dein Körper sagt was du essen sollst

Erstellt am 21. September 2018. Veröffentlicht in Körper

... ste Forschung hat gezeigt, dass Menschen die ihrem Bauchgefühl folgend, vielfältig und genussvoll essen, zufriedener mit ihrem Körpergewicht und ihrer Gesundheit sind. Unser Körper weiss selbst am besten, w ...

Haut und Haar: Kokosnussöl 

Erstellt am 05. September 2018. Veröffentlicht in Beauty

... ng sichtbar vermindern.    Back in the 80‘s - Baskenmütze und Bauchtasche sind cooler als je zuvor    Während Bauchtaschen lange Zeit nur von älteren Herren im Urlaub getragen wurde und bei modeaffine ...

Fitness-Übungen aus der Kindheit

Erstellt am 06. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

... er konnten wir den Hula-Hoop Reifen mit kreisenden Bewegungen in der Taille halten. Dies war nicht nur ein effektives Ausdauertraining, sondern beanspruchte auch die Bauchmuskeln. Nutzt man 1 Stunde den ...

Aufbauende Sprüche für den Alltag

Erstellt am 03. August 2018. Veröffentlicht in Living

Love is all you need. Verliebte haben Schmetterlinge im Bauch und schweben auf Wolke sieben. Im Gegensatz zu früher, als noch eine strenge Etikette herrschte, ist im 21. Jahrhundert alles viel lockerer...  ...

Was tun bei einer Blasenentzündung?

Erstellt am 30. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

... nderbar mit Pellkartoffeln, Sellerie, Möhren oder Suppengemüse kombinieren.  Unsere Grossmütter hatten einen Spruch zu diesem Gemüse: Lauch im Bauch - ganz wunderbar! Heute weiss man, was damit gemein ...

Piercings – bedenklich? 

Erstellt am 20. Juli 2018. Veröffentlicht in Körper

Vor wenigen Jahren waren die Zungen- und Bauchnabelpiercings absolut in. Heute geht der Trend mehr zum Lippen- und Intimpiercing. Bei vielen Menschen sieht man auch das Tunnelpiercing... Vor wenigen ...

Regelschmerzen gleich Herzinfarkt?

Erstellt am 22. Juni 2018. Veröffentlicht in Körper

... sor für Familienplanung ergaben, dass es sich bei Regelschmerzen keinesfalls nur um ein bisschen Bauchweh handelt. Die starken Schmerzen lasen sich mit einem Herzinfarkt vergleichen, denn bei einem Myok ...

Die ultimative Shopping-Idee

Erstellt am 25. Mai 2018. Veröffentlicht in Uncategorised

... em nicht schon beim Hinsetzen der Bauchknopf wegen Überfüllung des Selbigen abplatzt. Der auch nicht Schweinebraten mit Knödel bestellt, weil er glaubt sein Waschbär-Bauch könnte dadurch nur noch gewin ...

Bademode die der Figur schmeichelt

Erstellt am 22. Mai 2018. Veröffentlicht in Trends

... Kombination aus Badeanzug und Bikini. Das Oberteil verdeckt je nach Modell einen großen Teil des Bauches und hilft so dabei, Problemzonen zu kaschieren. Frauen, die sich in einem klassischen Bikini zu „ ...

Die Sucht nach Zucker und Süssem

Erstellt am 21. Mai 2018. Veröffentlicht in Ernährung

...  Zucker (Glukose) pro Deziliter Blut. Wenn du nun etwas isst, steigt der Blutzuckerspiegel an, sagen wir auf 150 Milligramm Zucker im Blut – und deine Bauchspeicheldrüse wacht auf. Schickt ihre Arbeite ...

Fettverbrennung gezielt ankurbeln

Erstellt am 11. Mai 2018. Veröffentlicht in Körper

Wer kennt das nicht, man isst gesund und versucht sich auch regelmäßig zu bewegen – trotzdem halten sich die Problemzonen an Bauch, Oberschenkeln und Armen hartnäckig... Wer kennt das nicht, man is ...

Leckereien vom Grill

Erstellt am 30. April 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... chmack erhält der Fisch, wenn die Bauchhöhle des kompletten Fisches mit Thymian, Petersilie oder Rosmarin gefüllt wird. Werden Fisch und Fleisch in einer Kombination gegrillt, sollten Sie separate Zonen ...

Anti-Cellulite-Cups - Beauty-Hype

Erstellt am 25. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... ngerschaft!) , die Arme oder sogar der Nacken freuen sich über die Anwendung. Schon 10 Minuten pro Tag reichen, um bereits nach drei Wochen eine sichtbare Verbesserung der Haut feststellen zu können. Und das Be ...

Fitness für Vielsitzerinnen wichtig 

Erstellt am 20. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... h und herausgestrecktem Brustkorb die beste Prävention gegen Probleme der Wirbelsäule wäre, weiss man inzwischen, dass das gelegentliche Lümmeln und das Hochlegen der Beine viel eher den natürlichen Bedürfnis ...

Durch Radfahren abnehmen

Erstellt am 15. Dezember 2017. Veröffentlicht in Sport

... t auch für untrainierte Personen perfekt geeignet. Die leichten, runden und fliessenden Bewegungen schonen den Körper und trainieren ihn gleichzeitig.   Bauch, Beine, Po: Radfahren trainiert die Problem ...

Diese Trends haben Frauen satt

Erstellt am 24. November 2017. Veröffentlicht in Fashion

... chlimmer deinen Bauchansatz sieht, ist es definitiv zu viel. Das selbe gilt auch für Shirts mit V-Ausschnitt. Merke Dir als Faustregel, maximal zehn Zentimeter nackte Haut dürfen zwischen deinem Shirt ...

Abnehmen mit Tee - So klappt es!

Erstellt am 18. Oktober 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... zur Fettverbrennung und nicht etwa an kritische Stellen wie Bauch, Beine, Hüfte oder Po.   Fazit   Für welchen Tee Sie sich letztendlich entscheiden, bei keiner Diät sollte das kalorienarme und meist  ...

Ist meine Beziehung schädlich? 

Erstellt am 06. Oktober 2017. Veröffentlicht in Liebe

... ntlich sehnt.    Toxische Beziehungen, wie erkenne und befreie ich mich am besten?   1. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl Oftmals erkennen wir innerlich recht schnell, dass in unserer Beziehung  ...