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Gesteckte Ziele motiviert erreichen 

Erstellt am 15. Januar 2018. Veröffentlicht in Tipps

... s. Nun aber lautet das Motto: Ich schaffe es, fünf Kilogramm abzunehmen. Und siehe da, der Kalorienabbau geht voran. Weil sich der Kopf etwas einfallen lässt, wie der Organismus an der Energiezufuhr sp ...

Fitness für Vielsitzerinnen wichtig 

Erstellt am 20. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

Wer im Büro arbeitet, kennt sicherlich das leidige Übel vieler berufstätiger Frauen. Die stundenlang gleiche Sitzposition sorgt für Verspannungen im Rücken-, Schulter- und Nackenbereich, nicht selten für  ...

Die perfekten Smokey Eyes! 

Erstellt am 08. Dezember 2017. Veröffentlicht in Kosmetik

... n Ton auch in den unteren Wimpernkranz einarbeiten, um seinem Make-Up mehr Ausdruck zu verleihen. Wenn dieser Schritt erledigt ist, kann man sich mit helleren Farbtönen bis zum innersten Punkts des Auges  ...

Naschen ohne Reue möglich 

Erstellt am 06. Dezember 2017. Veröffentlicht in Tipps

... d der Arbeit ein Stück Schokolade nach dem anderen in den Mund zu schieben, wird bewusst genascht. Es muss ja nicht das kalorienreiche Nougat sein. Eine leichtere Alternative erfüllt denselben Zweck.  ...

Frische Dampfnudeln

Erstellt am 29. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... rbeitsfläche durchkneten Den Teig zurück in die Schüssel geben, mit einem Tuch abdecken und an einem warmen Ort ruhen lassen. Hierzu gebe ich meinen Teig in den leicht erwärmten, nicht heißen, Ofen. Hier ...

Permakultur - besserer Bio-Garten?!

Erstellt am 27. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

... n weit größerer Ertrag bei weniger Arbeit erwirtschaftet werden. Zuerst sollten wir uns allerdings besinnen und von dem Gedanken verabschieden alles möglichst effizient verbrauchen zu wollen, was unser ...

Schluss mit Pickeln - 5 effektive Tipps

Erstellt am 20. November 2017. Veröffentlicht in Tipps

... e Haut muss dann versuchen, dies zu verarbeiten. Handelt es sich um zu viele Giftstoffe, entstehen Pickel. Daher ist eine vitaminreiche Ernährung das A und O bei gesunder Haut. Zudem ist es wichtig, den Ko ...

Haus<span class="highlight">Arbeit</span> nebenbei erledigen

Erstellt am 17. November 2017. Veröffentlicht in Haushalt

Nicht selten hört man als Frau den Satz, ach das bisschen Haushalt, das schafft man doch mit Links. Nachfolgend ein paar Tipps, wie Frau sich die Hausarbeit wirklich erleichtern kann. Studien haben ergeben...   ...

Bye, bye Augenringe 

Erstellt am 15. November 2017. Veröffentlicht in Beauty

... ut deckendem Makeup. Einfach in Form eines Dreiecks unter die Augen streichen oder tupfen und mit dem Beauty Blender einarbeiten.  Ein wenig befremdlicher klingt hingegen die Behandlung mit Hämorrhoiden-Sa ...

Winterlichen Balkon schön gestalten 

Erstellt am 13. November 2017. Veröffentlicht in Outdoor

... hr. Doch mit wenig Aufwand lässt sich der Winter-Balkon in eine heimelige Oase verwandeln.   Klar Schiff machen   Bevor es an die Arbeit geht, heisst es, den Balkon von den Überbleibseln des Somme ...

So pflegen sich die Frauen

Erstellt am 09. Oktober 2017. Veröffentlicht in Beauty

... fördert ebenfalls die Gesundheit. Auf der anderen Seite möchten Frauen möglichst viel Freizeit haben. Dem entgegen steht der eigene Haushalt. Mann und Kinder fordern ihren Tribut und wollen versorgt sein. ...

Richtige Hausmittel bei Verstopfung

Erstellt am 25. September 2017. Veröffentlicht in Ernährung

...  arbeiten die in der Darmwand befindlichen Muskeln nicht mehr. Werden die rhythmischen Bewegungen nicht mehr vollzogen, wird der Inhalt des Darms nicht mehr weitergeleitet.   Hinweise für einen Darm ...

Nützliche Tipps aus dem Haushalt

Erstellt am 13. September 2017. Veröffentlicht in Haushalt

... ntuell der Duschkopf ausgetauscht werden.   Weitere Tipps:   Muss eine schmutzige Arbeit erledigt werden? Die Hände vor Arbeitsbeginn mit Essig einreiben. Der schliesst die Poren und der Schmutz lässt ...

Coole Mode auch bei Hitze

Erstellt am 11. September 2017. Veröffentlicht in Tipps

... r bleibt von Kopf bis Fuss kühler. Ein weiter Schnitt mit natürlichen Stoffen ist empfehlenswert.   Anzug oder Kostüm während der Arbeitszeit   Sind Sie während der Arbeitszeit gezwungen, einen ...

Zehn Beziehungskiller

Erstellt am 04. September 2017. Veröffentlicht in Liebe

... ist immer mit Arbeit verbunden. Insbesondere wenn die am Anfang... Haben Sie sich die Frage bereits gestellt, warum eine Beziehung nicht von langer Dauer ist? Eventuell kennen Sie den einen oder anderen ...

Fitness - So kommen Sie wieder auf Trab

Erstellt am 25. August 2017. Veröffentlicht in Sport

... Fitnessangebote nach unzähligen Neujahrsvorsätzen so gefragt wie nie. Verletzungen, Geburt eines Kindes, viele Überstunden auf der Arbeit oder einfach fehlende Motivation sind meist die Ursachen, dass r ...

Hitzebeständiges Styling

Erstellt am 21. August 2017. Veröffentlicht in Kosmetik

...  Wer generell lieber mit Pudermakeup arbeitet, der kann dies auch in der Sommerhitze bestens tun und damit gut aussehen. Dies funktioniert bestens mit sogenannten "Fixiermitteln". Diese Beautyprodukte  ...

Tipps für Ausflüge im Sommer

Erstellt am 16. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... dlich, etwas zu unternehmen. Mit der Zeit werden nicht wenige Fashionistas dann etwas bequemer und verbringen viel Zeit im Sommer auf ihrem Balkon oder im Garten. Familie oder Arbeit verlangen den Damen in  ...