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Leichte Anwendung von Kontaktlinsen

Erstellt am 14. November 2018. Veröffentlicht in Pflege

...  eine Rolle. Für manche Menschen ist die Brille ein Teil des Outfits. Andere empfinden sie eher als störend und bevorzugen daher Kontaktlinsen. Diese bringen im Alltag tatsächlich zahlreiche Vorteile  ...

Die Tage vor den Tagen erleichtern

Erstellt am 01. Oktober 2018. Veröffentlicht in Körper

... S genannt.  Rund 7 von 10 Frauen leiden unter dem prämenstruellen Syndrom in der Zeit zwischen Eisprung und der eigentlichen Menstruation. Es gibt Frauen, die fühlen sich in ihrem Alltag überhaupt nicht ein ...

Reisedurchfall vorbeugen und heilen

Erstellt am 12. September 2018. Veröffentlicht in Health

... a. Wer jetzt nichts weiter unternimmt, riskiert die Entwicklung eines Reizmagens oder eines Reizdarms. Was sich wie eine Bagatelle liest, kann den Alltag in den kommenden Monaten mächtig einschränken und un ...

Haut und Haar: Kokosnussöl 

Erstellt am 05. September 2018. Veröffentlicht in Beauty

... nimmt und koordiniert, verliert man manchmal den Überblick und kann sich auf nichts mehr richtig fokussieren.  Deswegen gibt es ein Buch für eine Frau und eine zielführendere Organisation, die einem d ...

Sorgen Sie für Ihr Feeling Good

Erstellt am 03. September 2018. Veröffentlicht in Living

...  nicht ständig vom Alltagstrott tyrannisieren. Irgendwann zerbrechen wir Menschen an Verpflichtungen und Normen, die wir erfüllen müssen. Einfach mal ausbrechen? Das heisst nicht, Sie sollen die Famil ...

Kann man sich Glück kaufen?

Erstellt am 15. August 2018. Veröffentlicht in Living

... weil alles irgendwie ganz in Ordnung ist. Wir verbleiben aus Bequemlichkeit oder Angst vor etwas Neuem in unserer Komfortzone, obwohl wir uns nicht glücklich fühlen. Dann sollten wir uns fragen, wie wir ...

Fitness-Übungen aus der Kindheit

Erstellt am 06. August 2018. Veröffentlicht in Freizeit

...  Trampolin springen    Das Trampolin springen löst nicht nur Glücksgefühle aus, sondern es löst Alltagsstress und trainiert das Herz-Kreislauf-System. Dies wirkt sich wiederum positiv auf die Koordin ...

Aufbauende Sprüche für den <span class="highlight">Alltag</span>

Erstellt am 03. August 2018. Veröffentlicht in Living

Love is all you need. Verliebte haben Schmetterlinge im Bauch und schweben auf Wolke sieben. Im Gegensatz zu früher, als noch eine strenge Etikette herrschte, ist im 21. Jahrhundert alles viel lockerer... ...

Tipps für die Seele

Erstellt am 23. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... rmonie und Erfolg im Job, die Familie muss versorgt und happy sein, Ihre Kinder sollen den Schulalltag gut meistern und ganz nebenbei möchten Sie Ihr Sportprogramm noch erfüllen? Pustekuchen! Mehr den ...

Hot or Not? Health Trends im Check

Erstellt am 18. Juli 2018. Veröffentlicht in Health

... heiden sich deshalb bewusst dafür, immer wieder auf das Handy oder Tablet zu verzichten. Wer es vielleicht schon selbst probiert hat, weiss, es ist im Alltag nicht so leicht, offline zu sein. Für die d ...

Wohnstil passend zum Sternzeichen

Erstellt am 11. Juli 2018. Veröffentlicht in Indoor

... ssermann richtig auf. Fische sind Romantiker, die in den eigenen vier Wänden komplett abschalten möchten. Der Alltag ist schon stressig genug, zu Hause wird entspannt. Typische Einrichtungsmerkmal ...

Was ist Clean-Eating?


Erstellt am 15. Juni 2018. Veröffentlicht in Ernährung

... t zur schnellen Gewichtsreduktion, das wird sofort klar, wenn man sich mit dem Thema beschäftigt. Die Umsetzung von Clean-Eating ist nicht wirklich alltagstauglich und erfordert viel Zeit. Es lohnt sich aber in je ...

Bei Schlafstörung: 7 wertvolle Tipps 

Erstellt am 09. Mai 2018. Veröffentlicht in Tipps

Kennen Sie das? Sie sind voller Gedanken und Sorgen rund um Familie und Alltag. Ihre Tochter quält sich mit Schulstress, Ihr Ehemann lebt sein eigenes Leben und Sie müssen irgendwie nur funktionieren..  ...

Der Hund darf mit Frauchen ins Büro

Erstellt am 04. Mai 2018. Veröffentlicht in Haushalt

...  dass dein Vierbeiner so gar nicht zum Büroalltag passt, beispielsweise wenn viel Kundschaft die Räume durchquert und ständig jemand auf der Hut sein muss, dass der Hund nicht ausbüxt. Oder aber dein Vor ...

Gesichtswasser Hacks

Erstellt am 27. April 2018. Veröffentlicht in Pflege

... treifen und sorgen für einen perfekten Teint.   Perfekt für gestresste Haut   Ungesundes Essen oder zu viel Stress im Alltag sorgen schnell dafür, dass die Haut verrückt spielt und sich Pickel ankü ...

Besser Schlafen leicht gemacht

Erstellt am 16. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... sie nicht einschlafen können, nachts häufig aufwachen oder morgens zu früh wach sind. Doch wenn man seinen Alltag nur ein wenig umstellt, kann man den Schlaf oft wesentlich verbessern.   Bewegung -  ...

Abnehmen ohne Sport und Diät

Erstellt am 11. April 2018. Veröffentlicht in Körper

... t eine große Hilfe, wenn man abnehmen möchte. Am Anfang fallen bestimmt einige dieser genannten Kleinigkeiten schwer, weil man nicht dran gewöhnt ist. Beginnt man erst einmal direkt nach dem Aufstehen e ...

Wellness für Körper, Geist und Seele

Erstellt am 30. März 2018. Veröffentlicht in Körper

...  Alltag wieder auftanken. Und ganz nebenbei profitiert auch die Optik davon.     Wellness von Kopf bis Fuss     Wenn es darum geht, Körper und Geist zu verwöhnen, eignen sich zum Beispiel  ...

Entspannt und erfolgreich dank Yoga

Erstellt am 09. März 2018. Veröffentlicht in Health

... igert unwillkürlich seine Energie und gelangt sogar zu einem längeren Leben.     Keine Hexerei     Gern wird dem Yogasport so viel Esoterik nachgesagt, dass man von einer Magie oder Hexerei a ...

Die Qual der Partnerwahl? 

Erstellt am 07. März 2018. Veröffentlicht in Liebe

... on Stars und Sternchen als auch für die durchschnittliche Alltagsbeziehung.  Doch wie steht es nun um intakte und glückliche Beziehungen? Ist auch in diesen häufig ein merkbarer Altersunterschied zw ...