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<span class="highlight">Tipps</span> für den Aufbau der Muskeln

Erstellt am 06. September 2017. Veröffentlicht in Sport

Der Kraftsportler wird nach seinem Trainingsziel meistens mit dem Muskelaufbau antworten. Allerdings ist es ein wenig schwierig und es kann für die ersten Resultate Monate dauern. Jedoch gibt es auch mehrere ...

Fitness - So kommen Sie wieder auf Trab

Erstellt am 25. August 2017. Veröffentlicht in Sport

... der Skitage. Wer joggen möchte und noch keine Erfahrung hat, sucht sich vorab am besten einige Tipps von erfahrenen Läufern. Das passende Schuhwerk und Trainingsprogramm sorgen für den leichteren Einst ...

Die besten Durstlöscher im Sommer

Erstellt am 23. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... aben sich Ayran, Kefir und Buttermilch bewährt.   Zusätzliche Tipps   Sie müssen Ihrem Körper regelmässig Flüssigkeit zuführen. Verspüren Sie bereits Durst, ist es zu spät, denn Ihr Körper befi ...

<span class="highlight">Tipps</span> für Ausflüge im Sommer

Erstellt am 16. August 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... er Regel Einiges ab, da macht Relaxen nach getaner Arbeit besonders Freude. Wer aber mal wieder bewusst etwas für sich tun möchte, kann sich für einen Ausflug entscheiden. Tipps für Ausflüge im Sommer sind dab ...

Sommerbräune, bitte bleib noch!

Erstellt am 09. August 2017. Veröffentlicht in Tipps

... n uns die mitgebrachte Sommerbräune noch ein paar Wochen im tristen Alltag erhalten bliebe?! Normalerweise verschwindet sie so schnell wie der Urlaub. Doch mit unseren Tipps sollte es kein Problem sein Ihren ...

Imbiss-Besuche bei der Diät erlaubt

Erstellt am 07. August 2017. Veröffentlicht in Ernährung

... h mit einem gelegentlichen Aufsuchen Ihres bevorzugten Döner-Ladens möglich.   Bildquelle: HutchRock / pixabay.com  ...

Oversexed and Underfucked

Erstellt am 04. August 2017. Veröffentlicht in Liebe

...  nicht leichter. Auch ihnen wird vermittelt, sich über Sixpack und anderen Muskeln zu definieren. Männerzeitschriften geben nicht nur dafür Tipps, sondern auch, wie Mann Frau zum Orgasmus bringen soll un ...

Was Ihre Nägel über Sie verraten

Erstellt am 28. Juni 2017. Veröffentlicht in Tipps

... le Pflege kann Risse und Entzündungen beheben. Hier einige Tipps, die auch vorbeugend zu empfehlen sind: - Hände verraten das Alter am ehesten. Deshalb sollten Sie es sich zur Gewohnheit machen, sie v ...

Der perfekte Brunch

Erstellt am 26. Juni 2017. Veröffentlicht in Living

...  und ist für Gäste und Gastgeberin immer ein Highlight. Der Aufwand ist zwar groß aber mit einer guten Vorbereitung und den nachfolgenden Tipps gut zu bewältigen. Außerdem können viele Leckereien auch schon ...

Die Sitzecke im Garten gestalten

Erstellt am 09. Juni 2017. Veröffentlicht in Wohnen

... cke ist, desto ruhiger (einfarbiger) sollte man die Sitzkissen wählen. Bei einfachen Kunststoffmöbeln haben sich rundliche Sitzkissen stets gut bewährt.    Mit Pflanzen geschickt eine gemütliche Abschi ...

Hand- und Nagelpflege<span class="highlight">Tipps</span>

Erstellt am 26. Mai 2017. Veröffentlicht in Tipps

... iesen danach ein. Was kann Frau tun, damit ihre Nägel und Hände jederzeit gepflegt aussehen?   Die wichtigsten Maniküre Tipps   Bei brüchigen Nägeln sollte Frau immer mit einer Sandblattfeile d ...

Gesichtswasser Hacks

Erstellt am 19. Mai 2017. Veröffentlicht in Pflege

... h der frühzeitigen Hautalterung widmen. Aber auch Aloe Vera ist in vielen Tonern enthalten und versorgt das Gesicht optimal mit Feuchtigkeit. Wirkliche Geheimtipps funktionieren allerdings auch, denn das Gesi ...

Individuelle Typberatung

Erstellt am 12. Mai 2017. Veröffentlicht in Körper

... sten zum Typ? Eine Typberatung kann da helfen. Dort geben Profis den Frauen Tipps und Anregungen, ihren Typ besser zur Geltung zu bringen.    Typberatung für Frauen mit einer X-Figur   Die wenig ...

Kosmetik, Pflege und <span class="highlight">Tipps</span>

Erstellt am 10. Mai 2017. Veröffentlicht in Pflege

Kommt der Frühling, so möchte man besonders gerne etwas Neues in sein Outfit einbringen. Wie sieht meine Haut aus? Was lässt mich in besonders gutem Licht erscheinen? Solche Fragen stellen sich meistens ...

<span class="highlight">Tipps</span> für Apfel, Birne und Banane

Erstellt am 12. April 2017. Veröffentlicht in Tipps

In der Modewelt werden die Rundungen einer Frau gerne mit Obstsorten verglichen. Ein Apfel ist vor allem rund, eine Birne hingegen oben dünner als unten und eine Banane hat von oben bis unten die gleiche ...

Bye Bye, Fehlkäufe! 

Erstellt am 07. April 2017. Veröffentlicht in Freizeit

... . Hier kommen also die 5 besten Tipps, um genau diese Fehlkäufe zu vermeiden.    Viel Zeit zum Shoppen und nur noch kaufen, was wirklich zum eigenen Look passt   Unter Zeitdruck zu shoppen ist  ...

Clean Sleeping der neue Trend 2017

Erstellt am 05. April 2017. Veröffentlicht in Körper

... d auch unsere sexuelle Aktivität positiv stimuliert durch ausreichenden Schlaf.    Tipps für erholsamen Schlaf Auch auf die Gestaltung des Schlafzimmers kommt es an. Es soll bekanntlich ein Hort ...

Den Mann erobern lassen - so geht's

Erstellt am 22. März 2017. Veröffentlicht in Liebe

...  es dazu einige Tipps:   1. Halten Sie sich zurück   Falls Sie sich von einem neuen Mann umwerben lassen möchten, ist es wichtig, dass Sie sich zurückhalten. Sprechen Sie den Mann auf keinen Fall z ...

<span class="highlight">Tipps</span> für das richtige Selfie

Erstellt am 17. März 2017. Veröffentlicht in Tipps

... cht. Aber wachen die Damen tatsächlich so auf, oder wurde hier geschickt geschummelt? Hier sind die besten Tipps, um ab sofort auf wirklich jedem Selfie wie eine Königin auszusehen.   Der richtige Mom ...

Die perfekte Kontur 

Erstellt am 06. März 2017. Veröffentlicht in Kosmetik

... , die im Handumdrehen aus jedem Laien einen echten Star Visagisten werden lassen. Mit diesen Tricks ist der nächste große Auftritt sicher.   Konturen richtig setzen   Damit das perfekte Contouri ...