Tai Chi ist ein echter "Seelenbalsam"

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Tai Chi Sport

Tai Chi ist ein sehr alter chinesischer Kampfsport, der auf langsamen Bewegungen beruht und nicht auf den Vollkontakt mit einem Gegner abzielt. Die Kunst liegt in der Bewegung, in der dieser Sport Körper und Seele vereint und die mentalen Fähigkeiten fördert.

Besondere Ausdauer durch Radrennsport

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Radrennsport Frauen

Der Radrennsport ist alles andere als eine reine Männerdomäne. Sowohl im Strassenradsport, als auch im Bahnradsport agieren Frauen aus aller Welt bereits seit Jahrzehnten auf höchstem Niveau. Auch Mountainbike, Cyclocross oder BMX Wettkämpfe ...

Gymnastik kann auch Spass machen

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Gymnastik kann auch Spass machen 290Sport gehört mittlerweile zum Leben, denn dieser ist nicht nur für eine schlanke Figur wichtig. Dabei wird Gymnastik immer noch mit älteren Menschen in Verbindung gebracht. Dies ist aber nicht so, denn auch jungen Frauen ...

Ladies American Football

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Football Frauen

Alle starken, mutigen und sportlichen Frauen der Schweiz aufgepasst! Ladiesfootball liegt nicht nur voll im Trend, sondern fördert die Ausdauer, Kraft und Fitness. Für die Einen bedeutet American Football ...

Frauen und Fussball

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Frauenfussball

Auch wenn Fussball oft als Männersport bezeichnet wird, so ist dies schon lange nicht mehr der Fall, der Frauenfussball ist nicht nur eine anerkannte Sportart, sondern findet auch immer mehr Fans.

Ist Boxen nichts für "schwache" Mädchen?

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Boxen fuer Frauen

Das Boxen nichts für schwache Mädchen ist, ist nichts weiter als ein Klischee. Denn schon im 18. Jahrhundert wurden in England Boxveranstaltungen auf Jahrmärkten veranstaltet, bei denen auch Frauen ...

Die Frauen mit den eisernen Muskeln

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Bodybuilding fuer FrauenDen Begriff "Bodybuilding" assoziiert man wohl zunächst mit muskelbepackten Männern. Jedoch scheint der aktuelle Trend immer mehr dahin zu tendieren, dass auch Frauen sich diesem Trendsport aus den USA verschreiben.

Jogging kann überall betrieben werden

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Jogging Frau 290Wenn gesundheitsbewusste und fitnessbegeisterte Menschen in Massen auf Wiesen und Feldern unterwegs sind, dann kann es sich nur um Jogging handeln. Und auch wenn wir beim Joggen auch vielen Radfahrern ...