Welche Bedeutung hat eigentlich Spa?

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Spa Bedeutung

In der Wortbedeutung hat SPA nichts mit Wellness zu tun und steht auch nicht für Beauty, sondern für die Gesundheit durch Wasser. Allerdings hat sich die Bezeichnung im deutschsprachigen Raum immer ...

Smoothies - Saft plus

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Smoothie

Mit einem Smoothie beginnt der Tag gleich mit einer leckeren Köstlichkeit, die nicht nur erfrischt. Der Saft hat auch jede Menge positive Auswirkungen auf den eigenen Körper. In ihm stecken jede Menge Vitamine und Mineralstoffe. 

Tai Chi ist ein echter "Seelenbalsam"

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Tai Chi Sport

Tai Chi ist ein sehr alter chinesischer Kampfsport, der auf langsamen Bewegungen beruht und nicht auf den Vollkontakt mit einem Gegner abzielt. Die Kunst liegt in der Bewegung, in der dieser Sport Körper und Seele vereint und die mentalen Fähigkeiten fördert.

Gesundheitsrisiko Brust

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Gesundheit Brust

Die weibliche Brust - das Symbol der Weiblichkeit. Für viele Frauen hängt das Selbstwertgefühl von der Form der Brust ab. Dabei ist der Grundaufbau der weiblichen Brust bei der Frau gleich.

Die Vorteile einer guten Fussmassage

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Fussmassage

Unsere Füsse tragen uns durch unser ganzes Leben. Nicht das diese Aufgabe genug wäre, nein, sie sollen dabei auch gesund sein und schön aussehen. Sicherlich haben Sie oft gedacht, dass Ihre Füsse viel mehr verdienen. Gute Beobachter haben das schon vor ...

Mit Hausmitteln Erkältungen vorbeugen

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Erkaeltung Vorsorge

Die Nase läuft, der Hals kratzt und Sie husten. Schnell überlegen Sie, wo Sie sich erkältet haben könnten oder wer aus Ihrem Umfeld Sie angesteckt hat. Brechen Sie mit diesem Gedanken ...

Keine Angst vor den Wechseljahren

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Wechseljahre Frau

Die Wechseljahre haben viele Namen und viele Gesichter. Sie führen oftmals zu Veränderungen nicht nur bei der Frau, sondern auch in der Partnerschaft. Das Berufsleben kann davon auch betroffen sein.

Gesund ernähren mit Slow Food

am . Veröffentlicht in Ernährung

Slow Food

Schluss mit der Hektik beim Zubereiten der täglichen Gerichte! Wissen wir, woher unsere Lebensmittel kommen? Wie weit geniessen wir, was wir verzehren? Provokante Fragen mit Berechtigung, die eine gute Antwort kennen: Slow Food.