Bei Trockenfrüchten handelt es sich um ganzes, halbiertes oder in Scheiben geschnittenes Obst und Gemüse, das einer Trocknung unterzogen wurde. Dadurch hält es sich bei richtiger Lagerung über mehrere Monate...

Immer wird der Heisshunger dann verspürt, wenn man diesen überhaupt nicht gebrauchen kann. Doch woher kommt dieses auf einmal nagende Hungergefühl und was kann dagegen unternommen werden...

In der Regel entsteht Hornhaut oder die Hautschwiele an Stellen, die stark beansprucht werden. Dies sind neben den Füssen oftmals auch die Hände. Bei der Verdickung der Hautpartie geht es...

Zumeist nimmt man mit der Nahrung ausreichend Vitamin B12 zu sich. Doch es kann auch in einigen Fällen zu einem Mangel des wichtigen Vitamins kommen. Unter Umständen ist dies nicht ganz ungefährlich...

Wer kennt nicht die tausend Gründe, die einem den Schlaf rauben. Es beginnt mit zu warm oder zu kalt. Bei einigen sind es auch die Gedanken, die man sich macht, was am nächsten Tag alles erledigt werden muss...

Apotheken und Drogeriemärkte scheinen alles zu bieten, was für und die Gesundheit benötigt wird. Doch sieht man sich die Listen der Inhaltsstoffe oder Nebenwirkungen der Beipackzettel...

Noch wirken die Vorsätze für das neue Jahr bei vielen. Nicht selten nimmt man sich vor weniger Fett, weniger Zucker, weniger Fertiggerichte oder überhaupt weniger zu essen. Es wird geplant, dass man jeden Tag...

Sie geniessen Ihr Steak, eine Süsskartoffel und eventuell etwas Spinat. Sicherlich das hört sich nach einer gesunden Mahlzeit an. Reicht es aber auch aus, um volles Haar zu bekommen? Die Frage kann ganz klar mit einem...

Erwischt uns im Winter ein Husten oder Schnupfen, gehen wir davon aus, dass wir uns draussen nicht warm genug angezogen hätten. Dabei bergen warme Innenräume ebenso Risiken für Erkältungen...

Winterzeit ist Schlemmerzeit - wenn es draussen kalt und nass ist, tut nichts besser als etwas Süsses und Warmes, das schnell den Bauch aufwärmt und die Seele erfreut. Auch für das Sonntagsessen...