Leichte Anwendung von Kontaktlinsen

am . Veröffentlicht in Pflege

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Bildquelle: © life-literacy_shutterstock.com 

Ob die Wahl auf eine Brille oder Kontaktlinsen fällt, hängt manchmal auch von der Sehstärke oder dem Gesundheitszustand ab. Ebenso individuelle Vorlieben spielen eine Rolle. Für manche Menschen ist die Brille ein Teil des Outfits. Andere empfinden sie eher als störend und bevorzugen daher Kontaktlinsen. Diese bringen im Alltag tatsächlich zahlreiche Vorteile mit sich. Für viele Menschen ist das Einsetzen und Herausnehmen mit etwas Überwindung verbunden. Dabei ist das in erster Linie Übungssache und kann folgendermassen ganz leicht gelingen.

 

Kontaktlinsen einsetzen und herausnehmen – Schritt für Schritt

 

Kontaktlinsen einsetzen – eine Anleitung: 

1. Schritt: Vorsichtig legt man die Kontaktlinse auf die Spitze des Zeigefingers. Dabei gilt: Rechter Zeigefinger für die Linse des rechten Auges, linker Zeigefinger für die Linse des linken Auges.

Wichtig: Die Linse muss nach oben geöffnet sein. Sie hat praktisch die Form einer Schüssel.

2. Schritt: Mit dem Mittelfinger derselben Hand zieht man das Unterlid des Auges nach unten. Gleichzeitig hebt man das Oberlid mit einem weiteren freien Finger leicht an.

3. Schritt: Nun kann man die Linse vorsichtig in das Auge einsetzen. 

Tipp: Wenn man seinen Blick auf die Mitte der Kontaktlinse fokussiert, vermindert man ein Blinzeln.

4. Schritt: Liegt die Kontaktlinse im Auge, lässt man das Lid langsam wieder los. Etwas blinzeln oder mit offenem Auge in verschiedene Richtungen schauen. Dabei positioniert sich die Linse optimal – fertig.

 

Kontaktlinsen herausnehmen – eine Anleitung:

1. Schritt: Augen öffnen und nach oben zur Decke schauen.

2. Schritt: Unteres Lid mit dem Mittelfinger nach unten, oberes Lid mit dem Mittelfinger der jeweils anderen Hand nach oben ziehen. 

3. Schritt: Mit dem Daumen und dem Zeigefinger der unteren Hand Linse vorsichtig am Aussenrand greifen, leicht zusammenschieben und herausnehmen. 

4. Schritt: Kontaktlinse reinigen und in dafür vorgesehene Behälter (Blister) aufbewahren.

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Bildquelle: © Africa Studio_shutterstock.com

 

Was ist zu beachten?

 

  • Vor dem Kauf von Kontaktlinsen ist es notwendig, die Augen von einem Facharzt oder einem Optiker untersuchen zu lassen. Dieser kann die korrekte Sehstärke feststellen und optimal passende Linsen empfehlen. 

  • Die Gesundheit der Augen hat oberste Priorität. Man sollte sich daher ausschliesslich für qualitativ hochwertige Kontaktlinsen entscheiden, die einen hohen Tragekomfort bieten.

  • Vor der ersten Verwendung sollte man sich von einem Optiker professionell beraten lassen. Er erklärt die einzelnen Schritte und gibt Tipps zum Einsetzen und Herausnehmen der Linsen. 

  • Vor dem Kontakt mit Kontaktlinsen und Augen immer Hände waschen. So kann man Entzündungen des Auges durch Schmutz und Bakterien vermeiden. 

  • Sowohl beim Einsetzen als auch beim Herausnehmen immer mit derselben Seite beginnen – das vermindert die Gefahr, dass Linsen mit unterschiedlicher Sehstärke rechts und links vertauscht werden.

 

Wann sind Kontaktlinsen von Vorteil?

 

Im Alltag bringen Kontaktlinsen im Vergleich zu einer Brille einige Vorteile mit sich. Dazu gehören beispielsweise:

  • Kontaktlinsen sitzen direkt im Auge. Es gibt kein störendes Brillengestell, welches das Blickfeld einschränkt.

  • Kontaktlinsen sind während des Tragens nicht zu spüren. Sie hinterlassen keine Druckstellen, wie das bei Brillen manchmal der Fall ist.

  • Kontaktlinsen eignen sich ganz besonders bei sportlicher Aktivität. Es besteht keine Gefahr, dass man sich selbst oder andere durch ein Brillengestell verletzt. Beim Schwimmen entstehen keine Wasserspritzer, welche die Sicht beeinträchtigen. 

  • Beim Kochen oder Saunieren beschlagen keine Brillengläser.

  • Man benötigt keinen zusätzlichen Sonnenschutz in der passenden Sehstärke. Stattdessen kann man ganz unkompliziert jede beliebige Sonnenbrille tragen ohne lästigen Brillenwechsel.

Mit ein wenig Übung gelingt das Einsetzen und Herausnehmen von Kontaktlinsen ganz schnell und problemlos. Sowohl im Arbeitsalltag als auch bei zahlreichen Freizeitaktivitäten bieten sie hohen Tragekomfort. Es gibt sie in unterschiedlichen Ausführungen von formstabilen über weiche Kontaktlinsen bis hin zu speziellen Linsen bei Hornhautverkrümmung oder Alterssichtigkeit. So findet jeder individuell passende Linsen für gesunde Augen und uneingeschränkte Sicht.

 

 

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